Erdbeermarmelade

Video: Erdbeermarmelade - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

Video: 5 Gesunde Gründe Mehr Erdbeeren Zu Essen 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Der Nährwert Portion Erdbeermarmelade 100 g Menge pro Portion Kalorien 219,4 Kalorien aus Fett 0,63 % Tageswert ^* Gesamtfett 0,07 g 0% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 18 mg 1% Kalium 161 mg 5% Gesamtkohlenhydrate 58 g 19% Ballaststoffe 2,2 g 9% Proteine 0,3 g 1% Vitamin A 1% Vitamin B6 3% Vitamin C 100% Niacin 2% Thiamin 2% Eisen 7% Calcium 4% Magnesium 5% Phosphor 2% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depotphotos.com Wie verbrenne ich 219 kcal?

Gehen	55 Minuten
Joggen	24 Minuten
Schwimmen	18 Minuten
Fahrrad	31 Minuten
Aerobic	44 Minuten
Hausarbeit	73 Minuten

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