Volksheilmittel zur Gewichtsreduktion
Abnehmen ist das Ziel der meisten Frauen, das plastische Chirurgie, Medikamente zur Gewichtsreduktion, Salonbehandlungen, anstrengende Bewegung und Ernährung sowie alternative Medizin umfasst. Es sind Volksheilmittel zum Abnehmen, unter allen möglichen Möglichkeiten zum Abnehmen, die mehr Vor- als Nachteile haben. So ist beispielsweise die plastische Chirurgie ein ziemlich teures Vergnügen, außerdem hat eine solche Intervention nicht immer ein positives Ergebnis, Diätpillen wirken sich schlecht auf die inneren Organe aus, insbesondere auf den Magen, ihre Verwendung kann zu Darmstörungen und Gastritis führen und schwerwiegend Diäten sind an sich gesundheitsschädlich. Volksheilmittel zur Gewichtsreduktion bestehen ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen, so dass sie sich nicht nachteilig auf die menschliche Gesundheit auswirken.
Viele Frauen, die daran interessiert sind, wie man den Bauch mit Volksheilmitteln zur Gewichtsreduktion entfernt, werden es nützlich finden zu wissen, dass natürlicher Honig helfen kann, diesen Wunsch zu erfüllen. Es ist dieses Produkt, das im Kampf um einen flachen Bauch helfen kann, und es kann sowohl intern als auch extern, während einer Massage oder einer Körperpackung verwendet werden. Honig, der in gelöster Form (1 Esslöffel in warmem Wasser) auf nüchternen Magen mit Zitronensaft eingenommen wird, stellt die Körperfunktionen wieder her, entfernt Giftstoffe, verbessert die Funktion aller Organe, stärkt das Immunsystem und aktiviert die Freisetzung von Galle. Bäder aus einer Mischung aus Sanddornrinde, Weizengras-Rhizomen, Süßholzwurzel, Bärentraubenblatt, dreifarbigem violettem Kraut und Bergsteigerpfeffer helfen ebenfalls, den Magen zu entfernen. Dieses Schlankheitsbad beschleunigt den Stoffwechsel.
Für diejenigen, die wissen möchten, wie man den Bauch mit Volksheilmitteln entfernt, kann die Verwendung eines Hula-Hoops, der in fast jedem Haus zu finden ist, hilfreich sein. Es hilft, die Bauchmuskeln zu stärken und Körperfett zu reduzieren sowie die Seiten, den Rücken und den Bauch zu massieren.
Volksrezepte zur Gewichtsreduktion
Volksheilmittel zur Gewichtsreduktion werden häufig von Menschen eingesetzt, die abnehmen wollen. Die positiven Aspekte bei der Wahl einer solchen Methode zum Abnehmen sind, dass die im Rahmen von Volksheilmitteln verwendeten Substanzen den Körper nicht schädigen, sondern im Gegenteil den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen ausgleichen. Traditionelle Medizin zur Gewichtsreduktion sind verschiedene Tees, Kräuter, Pflanzen, Gemüse, Obst und Getreide.
Seit jeher verwenden Frauen Kräutertees und Tees, um eine Reihe von Krankheiten zu behandeln, darunter auch zur Gewichtsreduktion. Volksrezepte zur Gewichtsreduktion, deren Hauptbestandteile Kräuter und verschiedene Pflanzen sind, lauten wie folgt:
- Löwenzahntee - 2 Esslöffel getrocknete oder frische Löwenzahnblätter werden in eine Tonschale gegossen und 200 ml kochendes Wasser werden gegossen, wonach es 7-8 Stunden lang an einem warmen Ort infundiert wird. Fertiger Tee wird gefiltert und tagsüber alle 1,5 Stunden für 2 Schlucke konsumiert. Ein solcher Löwenzahntee reduziert den Appetit, wodurch Gewichtsverlust auftritt;
- Sieben Kräutertee - 1 Blatt Heu, 3 TL Koriander und Sanddornrinde, 2 TL. Dreiblättriges Veilchen-, Bärentraube- und Pfefferminzblatt und 1 TL. getrocknete Kamille wird in eine Thermoskanne mit 1,5 Litern kochendem Wasser gegossen, über Nacht stehen gelassen und morgens filtriert. Die fertige Infusion wird den ganzen Tag über getrunken, sobald Durst auftritt. Das Ergebnis eines so beliebten Rezepts zum Abnehmen sollte nach einem Monat täglichem Teekonsum erwartet werden.
- Fünf-Kräuter-Tee - 1 EL Waldmalve und Lavendelblüten, 3 EL getrocknete Blätter von Heu und Brennnessel und 5 EL. Der Rauch wird gründlich gemischt und in einer Kaffeemühle gemahlen. Für 1 EL. Die resultierende Mischung sollte 200 ml kochendes Wasser enthalten. Wenn Sie daher eine Infusion in einer Menge von 1 Liter durchführen möchten, müssen Sie 5 EL verwenden. Die Kräuter werden mit kochendem Wasser gegossen und 2-3 Stunden, vorzugsweise in einer Thermoskanne, hineingegossen. Die fertige Flüssigkeit wird gefiltert und eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich für ein halbes Glas verzehrt. Wenn eine Person 5 Mahlzeiten pro Tag einhält, wird Kräutertee 5 Mal am Tag getrunken. Die Einnahme dieses Volksheilmittels zur Gewichtsreduktion dauert 2 Wochen. Danach können Sie ohne anstrengende Diäten und Training 1,5 bis 2 kg loswerden.
- Ingwertee - eine Ingwerknolle wird auf eine grobe Reibe gerieben, dann 3 EL. geriebener Ingwer wird in 1,2 Liter kochendes Wasser gegossen und 5-6 Esslöffel werden hinzugefügt. Honig. Die Infusion wird filtriert und eine Prise schwarzer Pfeffer, 4-5 EL, wird zum fertigen Ingwertee hinzugefügt. Orangen- oder Zitronensaft und eine Prise Minze und heiß verzehrt. Ingwertee als Volksheilmittel gegen Gewichtsverlust hilft, 3 kg Übergewicht in einem Monat zu verlieren, verbessert das Sehvermögen und das Gedächtnis, stärkt und fördert die Verdauung.
- Die kaukasische Nieswurz ist eine Pflanze, die den Körper von Giftstoffen reinigen, die Arbeit des Magen-Darm-Trakts und den Stoffwechsel normalisieren kann. Um eine Infusion von kaukasischem Nieswurz für eine Mahlzeit zuzubereiten, müssen Sie einen viertel Esslöffel (nicht mehr) 200 ml kochendes Wasser einfüllen und 15 bis 20 Minuten darauf bestehen, dann abseihen und 2 Stunden vor einer Mahlzeit trinken. Diese beliebte Methode zum Abnehmen sollte 6 Monate lang täglich angewendet werden, da die Wirkung ihrer Anwendung nicht sofort auftritt, das Ergebnis jedoch dauerhaft ist und die verlorenen Kilogramm nicht zurückkehren.
Neben Pflanzen und Kräutern ist die Verwendung von gedämpftem Buchweizenbrei eine beliebte Methode zum Abnehmen, mit der Sie den Körper gründlich reinigen und erheblich abnehmen können. Die Buchweizen-Monodiät hat jedoch auch Nachteile - das verlorene Gewicht kehrt schnell zurück, sobald bekannte Lebensmittel in die Diät aufgenommen werden.
Eine weitere wirksame alternative Medizin zur Gewichtsreduktion ist Zitrone, die in Kombination mit Aprikose, Wassermelone oder Ingwer beim Abnehmen hilft. Um eine Zitrone mit Aprikosen-Schlankheitsgetränk zuzubereiten, müssen Sie 1 Tasse Zitronensaft und 1 Tasse Aprikosensaft in einem Glas- oder Keramikbehälter mischen. Die fertige Flüssigkeit muss dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen werden.
Traditionelle Diät zur Gewichtsreduktion
Neben Aufgüssen, Kräutertees, Bädern und Massagen gibt es auch Volksdiäten, die nicht von Ernährungswissenschaftlern entwickelt wurden und daher viele Kontroversen hinsichtlich ihrer Nützlichkeit hervorrufen. Grundsätzlich gehören dazu verschiedene Monodiäten (Buchweizen, Reis, Zwiebelsuppe), die sehr streng sind. Sie sollten sie daher nicht länger als 5 Tage einhalten. Einige beliebte Diäten sind sehr populär geworden - die Blutgruppendiät, die Kremldiät oder die japanische Diät, aber ihre wissenschaftliche Gültigkeit bleibt in Frage, da sie nicht von Ernährungswissenschaftlern entwickelt wurden und daher wie jede andere Diät früher oder später den Körper schädigen … Anstatt Volksdiäten zu befolgen, ist es besser, sich an eine gesunde Ernährung zu halten, nach der eine Person niemals hungern oder sich ihr Lieblingsessen verweigern muss.da alles in Maßen konsumiert werden kann. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung in Kombination mit Bewegung hilft Ihnen dabei, viel bessere Ergebnisse zu erzielen als herkömmliche Methoden zum Abnehmen.
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