Wie man die männliche Potenz aufrechterhält
Die männliche Potenz geht aus zwei Gründen verloren. Erstens sind dies gesundheitliche Probleme und zweitens psychologische Gründe. Die Fähigkeit zum vollständigen Geschlechtsverkehr ist ein subtiler Mechanismus, an dessen Regulierung das Nerven-, Hormon- und Herz-Kreislaufsystem beteiligt ist. Ein Versagen in jeder Phase der Regulierung kann zu einer Abnahme der Wirksamkeit bis zu ihrem vollständigen Verlust führen.
Was tun, wenn Probleme mit der männlichen Potenz auftreten? Zuerst müssen Sie die Ursache herausfinden und dann beseitigen. Der Arzt wird die Ursache der Impotenz zuverlässig feststellen, aber es gibt einige Anzeichen, anhand derer man versuchen kann, zumindest das psychologische anzunehmen oder mit einer organischen Krankheit in Verbindung zu bringen, deren erste Anzeichen sich auf ähnliche Weise manifestierten.
Wenn morgendliche und nächtliche spontane Erektionen erhalten bleiben, aber zum Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs keine männliche Potenz vorhanden ist, manifestiert sich dies plötzlich, wie sie sagen, ohne Grund, die Gründe sind höchstwahrscheinlich psychologischer Natur. Dies kann eine Unvereinbarkeit mit einem Partner, eine psycho-emotionale Erschöpfung oder eine schwere Müdigkeit sein. In diesem Fall kann die Hilfe eines Psychotherapeuten erforderlich sein, oder vielleicht reicht eine gute Pause, ein Szenenwechsel und ein Kurs eines Stärkungsmittels aus.
Wenn sich die männliche Potenz im Laufe der Monate allmählich verschlechterte und sich diese Verschlechterung in den Erektionen am Morgen und in der Nacht widerspiegelte, die ebenfalls träge wurden oder ganz verschwanden, ist die Ursache höchstwahrscheinlich die Krankheit. In diesem Fall sollte sofort ein Arzt angerufen werden, da je früher die Behandlung begonnen wird, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass die männliche Potenz vollständig wiederhergestellt werden kann.
In Bezug auf vorbeugende Maßnahmen zur Verhinderung des Auftretens solcher Probleme ist noch einmal die Bedeutung der Erhaltung der Gesundheit hervorzuheben. Männliche Potenz ist seine Art von Indikator. Ein gesunder Lebensstil, der körperliche Aktivität, guten Schlaf, richtige
Ernährung und das Fehlen schlechter Gewohnheiten umfasst, ist der einzige Weg, um die männliche Potenz für lange Zeit aufrechtzuerhalten.
Besonderes Augenmerk sollte auf die Verhinderung von Stauungen im kleinen Becken und die Verhinderung von Unterkühlung gelegt werden. Ein sitzender Lebensstil, dem leider immer mehr Männer ausgesetzt sind, ist derzeit der Hauptfeind der männlichen Potenz. Und wenn Sie zu den Männern gehören, die tagsüber im Büro sitzen, sich dann ans Steuer setzen und dann zu Hause auf der Couch oder am Computer sitzen, ist es Zeit, energische Maßnahmen zu ergreifen, um die männliche Potenz zu erhalten.
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