Taktstock
Der Nährwert |
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Servierstab 100 g |
Menge pro Portion |
Kalorien 262 Kalorien aus Fett 26.1 |
% Tageswert * |
Gesamtfett 2,9 g 4% |
Sättigen Fette 0,5 g 3% |
Cholesterin 0 mg 0% |
Natrium 427 mg 18% |
Kalium 92 mg 3% |
Gesamtkohlenhydrate 51,4 g 17% |
Zucker 2,9 g |
Ballaststoffe 2,5 g 10% |
Proteine 7,5 g 15% |
Vitamin B6 8% |
Niacin 5% |
Thiamin 7% |
Eisen 7% |
Calcium 2% |
Magnesium 3% |
Phosphor 7% |
Zink 5% |
* Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 262 kcal?
Gehen | 66 Minuten |
Joggen | 29 Minuten |
Schwimmen | 22 Minuten |
Fahrrad | 37 Minuten |
Aerobic | 52 Minuten |
Hausarbeit | 87 Minuten |
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