- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Nudeln
| Der Nährwert |
|---|
| Portion Vermicelli 100 g |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 337 Kalorien aus Fett 10.17 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 1,13 g 2% |
| Sättigen Fette 0,2 g 1% |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 3 mg 0% |
| Kalium 123 mg 4% |
| Gesamtkohlenhydrate 74,9 g 25% |
| Ballaststoffe 5,2 g 21% |
| Proteine 10,4 g 21% |
| Vitamin B6 8% |
| Niacin 6% |
| Thiamin 11% |
| Eisen 9% |
| Calcium 2% |
| Magnesium 4% |
| Phosphor 9% |
| Zink 5% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depotphotos.com Wie verbrenne ich 337 kcal?
| Gehen | 84 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Schwimmen | 28 Minuten |
| Fahrrad | 48 Minuten |
| Aerobic | 67 Minuten |
| Hausarbeit | 112 Minuten |
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