Irga

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Irga gewöhnlich - ein Strauch aus der Familie der Rosaceae mit dunkelblauen oder lila gerundeten Früchten, ähnlich kleinen Äpfeln mit saftigem und süßem Fruchtfleisch, zarte Haut.

Der Nährwert Serving Irga 100 g Menge pro Portion Kalorien 45 Kalorien aus Fett 0 % Tageswert ^* Gesamtfett 0 g 0% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Gesamtkohlenhydrate 11,4 g 4% Zucker 11,4 g Ballaststoffe 0 g 0% Proteine 0 g 0% Vitamin C 67% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: dumpphotos.com Wie verbrenne ich 45 kcal?

Gehen	11 Minuten
Joggen	5 Minuten.
Schwimmen	4 Minuten
Fahrrad	6 Minuten
Aerobic	9 Minuten
Hausarbeit	15 Minuten.

Irga trägt jedes Jahr Früchte, von Juli bis August, von April bis Mai. In Teilen geerntet, weil Früchte reifen allmählich. Blätter für medizinische Zwecke werden am besten im Mai geerntet und bellen im Herbst.

Die folgenden Irgi-Sorten werden ebenfalls angebaut: Kanadisch, blutrot, Erlenblättrig, glatt, stachelig, Lamarck-Irga, die sich in der Farbe der Blätter und Früchte sowie im Ertrag unterscheiden.

Je nach Sorte Irga können bei guter Pflege 5-10 Kilogramm Obst produziert werden.

Der Kaloriengehalt der gewöhnlichen Bewässerungsbeeren beträgt 45 Kalorien, sie enthalten keine Fette und Proteine, Kohlenhydrate pro 100 g Früchte - 12 g.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Irgi beruhen auf der Zusammensetzung der Beeren: Sie enthalten Apfelsäure, Zucker, Vitamine C, B, A, Sterole, Tannine, Flavonole, Cumarine, Kupfer, Kobalt, Blei, Pektine, Carotin.

Die Verwendung von Irgi

Irga ist ein gutes Mittel zur Behandlung von Vitaminmangel. Es ist ratsam, es regelmäßig zu verwenden, um Erkältungen und Grippe vorzubeugen. Irga wird trocken, frisch, gefroren verzehrt, Kompott und Marmelade daraus gekocht.

Als Umhüllung und Adstringens wird ein Sud aus Blättern und Rinde von Irgi verwendet: Nehmen Sie einen Teil des medizinischen Rohstoffs für 10 Teile Wasser. Der Sud kann verwendet werden, um den Mund mit Parodontitis und anderen Zahnerkrankungen auszuspülen, Wunden, Dekubitus und Verbrennungen zu behandeln, oral gegen Enterokolitis, Gastritis, Kolitis einzunehmen. Auch bei diesen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts helfen solche Abkochungen: 20 g trockene Irgi-Blätter werden 5-6 Minuten in 250 ml Wasser in einem Wasserbad gekocht, sie bestehen eine Stunde lang. Danach muss die Brühe gefiltert werden. Sie können es in einem Drittel oder einem Viertel eines Glases vor den Mahlzeiten drei U / Tag einnehmen.

Saft aus frischen Beeren hat auch adstringierende Eigenschaften. Drücken Sie den Saft nur nicht aus frisch gepflückten, sondern aus leicht getrockneten Früchten aus - irgu an einem trockenen Ort muss 7-10 Tage aufbewahrt werden.

Irgi-Früchte können auch zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verwendet werden, da sie eine Substanz enthalten, die den Cholesterinspiegel senkt - Beta-Sitosteron. Die regelmäßige Anwendung von Irgu wird auch empfohlen, um Krampfadern und Herzinfarkt vorzubeugen.

Die entzündungshemmenden, vorteilhaften Eigenschaften von Irgi werden erfolgreich bei der komplexen Behandlung von eitrigen Halsschmerzen eingesetzt - Gurgeln mit Saft aus den Früchten.

Frische Beeren wirken beruhigend, helfen bei Schlafstörungen, Schlaflosigkeit. Zu diesem Zweck können Beeren an Kinder und Erwachsene abgegeben werden.

Tinktur auf Blüten von Irga gewöhnlich hilft bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz.

Zur Herstellung einer Tinktur gießen Blumen (1 Esslöffel) 250 ml kochendes Wasser, bestehen zwei Stunden darauf, filtern. Bei Bluthochdruck wird die Tinktur 3-4 mal täglich in 1-2 Esslöffel Esslöffel getrunken.

Es wird auch angemerkt, dass die Verwendung von Irgi-Beeren zur guten Vorbeugung von Krebs dient, die Immunität verbessert, Toxine, Schwermetallsalze und schlechtes Cholesterin beseitigt und die Auswirkungen elektromagnetischer Strahlung verringert.

Gegenanzeigen zur Verwendung von Irgi

In Anbetracht der Tatsache, dass eine der vorteilhaften Eigenschaften von Irgi die Drucksenkung ist, ist es für hypotonische Patienten kontraindiziert, Tinktur auf den Blüten der Pflanze zu behandeln.

Es wird empfohlen, nur nachts Abkochungen und Tinkturen von Irgi, getrockneten und frischen Früchten verschiedener Irgi-Sorten einzunehmen, da tagsüber Konzentrationsprobleme, Schläfrigkeit und Lethargie auftreten können.

Die Früchte der Pflanze erhöhen die Blutgerinnungsfähigkeit, daher kann die Beere für diejenigen, die traumatische Aktivitäten ausführen, nicht in großen Mengen verzehrt werden.

Beim Sammeln von Irga ist es wichtig, es nicht mit Sanddorn zu verwechseln, dessen Früchte nur ein Jahr nach der Ernte verwendet werden können.

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