- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zuletzt bearbeitet 2025-11-02 20:14.
Dorn
| Der Nährwert |
|---|
| Terne 100 g servieren |
| Menge pro Portion |
| Kalorien 54 Kalorien aus Fett 2.7 |
| % Tageswert * |
| Gesamtfett 0,3 g 0% |
| Cholesterin 0 mg 0% |
| Natrium 14 mg 1% |
| Kalium 239 mg 7% |
| Gesamtkohlenhydrate 9,4 g 3% |
| Zucker 9,3 g |
| Ballaststoffe 2 g 8% |
| Proteine 1,5 g 3% |
| Vitamin A 93% |
| Vitamin C 28% |
| Niacin 1% |
| Thiamin 3% |
| Eisen 11% |
| Calcium 3% |
| Magnesium 4% |
| Phosphor 3% |
| * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal |
Das Verhältnis von BJU im Produkt
Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 54 kcal?
| Gehen | 14 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Schwimmen | 5 Minuten. |
| Fahrrad | 8 Minuten |
| Aerobic | 11 Minuten |
| Hausarbeit | 18 Minuten |
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