Schwarzdorn - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

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Video: Nährwertcheck - Vitamine, Mineralien und Nährwerte 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Dorn

Der Nährwert Terne 100 g servieren Menge pro Portion Kalorien 54 Kalorien aus Fett 2.7 % Tageswert ^* Gesamtfett 0,3 g 0% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 14 mg 1% Kalium 239 mg 7% Gesamtkohlenhydrate 9,4 g 3% Zucker 9,3 g Ballaststoffe 2 g 8% Proteine 1,5 g 3% Vitamin A 93% Vitamin C 28% Niacin 1% Thiamin 3% Eisen 11% Calcium 3% Magnesium 4% Phosphor 3% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 54 kcal?

Gehen	14 Minuten
Joggen	6 Minuten
Schwimmen	5 Minuten.
Fahrrad	8 Minuten
Aerobic	11 Minuten
Hausarbeit	18 Minuten

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