Orthopädisches Kissen Für Zervikale Osteochondrose: Ratschläge Von Ärzten

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-15 19:54

Orthopädisches Kissen für zervikale Osteochondrose

Der Inhalt des Artikels:

Produkttypen

Optionen
Rat des Arztes
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Ein orthopädisches Kissen für zervikale Osteochondrose ist eines der Elemente der unterstützenden Therapie (bezieht sich auf orthopädische Hilfsprodukte).

Positive Aspekte der Verwendung:

Es hat eine unterstützende Funktion und verhindert übermäßiges Biegen im Bereich der Zervixlordose (fixiert Kopf und Hals in der richtigen Position).
Entfernt morgendliche Steifheit und Schmerzen.
Verhindert eine weitere Verschiebung der Bandscheibe relativ zur Gelenkfläche der Wirbel.
Es reduziert die Kompression des neurovaskulären Bündels etwas und stellt dadurch die normale Durchblutung des Gehirns wieder her (Prävention von Ischämie und Hypoxie).
Lindert Reflexmuskelkrämpfe.

Eine Person stellt nach kurzer Zeit (nach der ersten Woche) einen positiven Effekt fest. Zusätzlich zum Kissen wird den Patienten empfohlen, eine spezielle orthopädische Matratze zu kaufen, um die Muskeln zu entspannen und andere Teile der Wirbelsäule angemessen zu stützen.

Halbmondförmige orthopädische Kissen eignen sich am besten für Menschen, die es gewohnt sind, auf dem Rücken zu schlafen

Produkttypen

Die Optionen für orthopädische Kissen zum Schlafen mit Osteochondrose sind in der Tabelle aufgeführt (Klassifizierung in Abhängigkeit von der Art des Füllstoffs).

Aussicht	Charakteristisch	Auf dem Foto
Gedächtnis (Gedächtnisschaum)	Die modernste Art von Produkt ist die beste Option für Osteochondrose. Die Zusammensetzung enthält Bioschaum (es besteht aus speziell verarbeitetem Rizinusöl) - eine hochelastische Struktur, die eine zelluläre Struktur hat und die Konturen des Körpers vollständig wiederholt („erinnert sich“). Dank des Memory-Effekts gibt es für diese bestimmte Person einen sehr natürlichen, konstanten und physiologischen Neigungswinkel. Das Kissen kehrt nach Gebrauch nicht in seine ursprüngliche Position zurück (nur wenn es geschüttelt wird). Hat eine hohe Festigkeit (Lebensdauer bis zu 10 Jahren).	Es kann verschiedene Formen annehmen: Rolle; · Rechteck mit gleichmäßiger Oberfläche; · Halbmond.
Latex	Bezieht sich auf natürliche Materialien (synthetische Zusatzstoffe nicht mehr als 15%). Nach dem Gebrauch nimmt das Kissen wieder seine ursprüngliche Form an. Wirkt antibakteriell und hypoallergen. Unterscheidet sich in einem etwas spezifischen Geruch. Kann nicht bei Personen angewendet werden, die gegen Latex allergisch sind. Lebensdauer über 15 Jahre (extrem widerstandsfähig gegen verschiedene äußere Einflüsse).	Häufiger in Form einer Walze
Buchweizenschale	Bezieht sich auf 100% natürliche Füllstoffe. Lindert wirksam das Schmerzsyndrom (gutes Gleichgewicht zwischen Dichte und Elastizität). Der Druck auf das Kissen ist gleichmäßig verteilt. Bietet einen Massageeffekt. Während des Gebrauchs gibt es ein spezifisches Geräusch. Gültigkeitsdauer nicht mehr als 3 Jahre.	In jeglicher Form
Bambus	Es wird aus Pflanzenstängeln in spezieller chemischer und mechanischer Verarbeitung hergestellt. Zusätzlich zu Bambus kann der Füllstoff einen synthetischen Winterizer, Holofaser, enthalten. Bezieht sich auf hypoallergen. Es wird häufiger zur Vorbeugung von Krankheiten eingesetzt und hat eine relativ geringe therapeutische Wirksamkeit. Im Gegensatz zu anderen Arten ist es relativ weich. Hat einige antibakterielle Eigenschaften. Praktisch für Kinder. Kurze Lebensdauer (bis zu 2 Jahre).	Häufiger in Form eines Rechtecks mit flacher Oberfläche
Kühlgel	Genaue Wiederholung der Kurven der Halswirbelsäule. Die chemische Struktur ähnelt der von Latex, hat jedoch eine höhere Elastizität. Hat eine angenehme Kühlfläche. Kein Geruch. Hat keinen ausgeprägten Memory-Effekt (aufgrund der hohen Höhe von 10-12 cm nicht für alle Posen geeignet). Lebensdauer bis zu 10 Jahren.	Häufig haben Kissen eine wellige Oberfläche

Optionen

Klassische Größen:

Standardgröße 40 x 50 oder 50 x 70 für Kinder - 20 x 30;
Schlafhöhe auf dem Rücken 6–10 cm;
Schlafhöhe seitlich 12 cm;
Schlafhöhe auf dem Bauch weniger als 5 cm.

Produktform:

Walze. Hat leichte Verdickungen an den Rändern und eine Vertiefung in der Mitte.
Halbmond. Es hat eine verrückte Form und fängt die Halsbiegung der Wirbelsäule gut ein.
Ein Rechteck mit einer flachen Oberfläche. Die klassische Version des Produkts.
Kissen mit einer Aussparung an der Seite. Wird für Personen verwendet, die die meiste Zeit auf ihrer Seite schlafen.
Ein Kissen mit einer unebenen, welligen Oberfläche. Die anatomischste Art von Produkten, die die natürlichen Kurven der Wirbelsäule fast vollständig wiederholen.

Das Schlafen auf einem orthopädischen Kissen wird auch Personen aus Risikogruppen (z. B. älteren Patienten) empfohlen, die keine Osteochondrose bestätigt haben.

Das wellenförmige orthopädische Kissen passt besser zur anatomischen Form der Wirbelsäule

Rat des Arztes

Die Wahl eines Kissens zur Linderung der Symptome einer Osteochondrose kann ein langer und mühsamer Prozess sein, da es nicht immer möglich ist, sofort die richtige Option zu finden. Viele Faktoren beeinflussen die Wahl: Alter, Grad des Fortschreitens der Krankheit, Komorbiditäten, bevorzugte Schlafposition.

Daher ist es sinnvoll, den Rat von Experten zu beachten, die bei der Auswahl des richtigen Produkts helfen:

Die Beziehung zwischen Größe und Empfindungen. Bis zum Zeitpunkt des Kaufs wird empfohlen, das Produkt zu testen und unter Beibehaltung der Schmerzimpulse und der Spannung im oberen Segment der Wirbelsäule den Kauf zu verweigern.
Berücksichtigung der Form des Produktes. Halbmondförmige Kissen sind am effektivsten für die Behandlung von Osteochondrose, da sie eine zuverlässige Fixierung in der richtigen Position ermöglichen und die Last gleichmäßig verteilen. Rechteckige Kissen haben keine Einschränkungen in Bezug auf die Schlafposition (der Halbmond ist in Rückenlage am effektivsten), sind jedoch in der Verwendung weniger effektiv.
Keine Verformung des Produktes auch nach längerem Gebrauch. Bei der Auswahl eines Kissens müssen Sie diesen Faktor berücksichtigen und jeweils das optimalste auswählen.
Berücksichtigung von Material und Anamnese. Im Falle einer belasteten allergischen Anamnese wird empfohlen, hypoallergene Produkte zu wählen.
Berücksichtigung der Steifigkeit der Struktur. Es wird nicht empfohlen, weiche Produkte zu verwenden (die erforderliche Funktionalität geht verloren). Bei gleichzeitigen Pathologien (Arthrose, Chondrose) sollten Sie kein Produkt mit hoher Dichte kaufen. Direkte Abhängigkeit von der Haltung im Schlaf: Wenn eine Person die meiste Zeit auf ihrer Seite schläft, ist es schwierig; auf dem Rücken - mittelhart; auf dem Bauch - weich.
Passen Sie die Breite des Produkts und die Breite der Schultern an. Die Breite des Produkts sollte den Schulterrahmen um 1-2 cm überschreiten.
Beurteilung der Festigkeit und Verschleißfestigkeit des Materials. Da das Produkt ständig verwendet wird, werden haltbare Materialien empfohlen, die keinem schnellen Verschleiß unterliegen.
Sie sollten Produkte kaufen, die klinisch getestet wurden und sich bei der Behandlung von Osteochondrose als wirksam erwiesen haben.

Das Schlafen auf einem orthopädischen Kissen ist auch nützlich für gesunde Menschen, bei denen das Risiko einer Osteochondrose besteht

Bei der Auswahl eines Produkts sind vier Hauptfaktoren zu berücksichtigen:

Erhaltung der Wirbelbiegungen;
Linderung von Muskelkrämpfen;
Aufrechterhaltung einer einzigen Linie zwischen Kopf und Körper;
Fixierung der Wirbel entlang der Wirbelsäulenachse.

Sie sollten sich nicht ausschließlich auf positive Bewertungen verlassen und nach dem Kauf eines Kissens eine andere Behandlung ablehnen, da orthopädische Produkte nur eine Hilfsfunktion haben und Schmerzen, Krämpfe und andere Manifestationen der Krankheit nicht vollständig lindern können. Die Wirkung wird nur in Kombination mit einer klassischen Behandlung (Medikamente, Physiotherapie, Bewegungstherapie, Massage, Operationstechniken) erzielt.