Diät Nach Blutgruppen - Grundprinzipien, Vorteile, Ernährungsgewohnheiten

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Diät nach Blutgruppe

Die Blutgruppendiät wurde 1989 von seinem Schöpfer Peter D'Adamo nach mehr als dreißigjähriger Forschungsarbeit vorgeschlagen, die sein Vater, ein renommierter Naturheilpraktiker, begonnen hatte. Entgegen den Meinungen von Vertretern der amtlichen Medizin hat sich die Blutgruppendiät seit mehr als zwanzig Jahren als äußerst wirksam erwiesen. Dank der Entdeckung von Dr. D'Adamo gelang es vielen Menschen, wieder gesund zu werden.

Die Blutgruppendiät wurde nicht als Diät zur Gewichtsreduktion entwickelt. Es bedeutet nicht, wie viele von ihnen, einen Ruck, das Gewicht zu reduzieren und anschließend zur üblichen Ernährung zurückzukehren. Eine Blutgruppendiät ist eine Diät im wörtlichen Sinne, die dieses Wort hat: "Diät" (Griechisch) - eine Lebensweise. Die Blutgruppendiät sollte während Ihres gesamten Lebens eingehalten werden, da dies die Gruppe von Lebensmitteln ist, die Sie genetisch anpassen, um sie zu verdauen und zu assimilieren. Die Belohnung wird volle Gesundheit und eine schlanke Figur als eines der Attribute dieser Gesundheit sein und nicht als Selbstzweck.

Was ist die Essenz der Blutgruppendiät? Es wurde festgestellt, dass Menschen mit unterschiedlichen Blutgruppen auch einen anderen Verdauungstrakt haben. Nicht nach Struktur, sondern nach Funktionalität. Medizinische Statistiken bestätigen, dass Menschen mit derselben Blutgruppe anfälliger für bestimmte Krankheitsgruppen sind. Beispielsweise leiden Menschen mit der ersten Blutgruppe häufiger an Magengeschwüren als andere.

Das Blut der ersten Gruppe ist genetisch älter als die anderen und entspricht laut Arzt der Art des Jäger-Fleischessers. Das Blut der zweiten Gruppe wurde gebildet, als eine Person sesshaft wurde und zur Landwirtschaft wechselte. Menschen mit dieser Blutgruppe nehmen pflanzliche Lebensmittel besser auf. Die dritte Blutgruppe ist nach der Klassifikation von Dr. D'Adamo charakteristisch für Nomaden. Ihr Essen sind Milchprodukte und Fisch. Die vierte Gruppe ist die jüngste. Diese Menschen können jede Nahrung verdauen, aber ihre Verdauung ist zerbrechlich und instabil.

Dann ist alles einfach. Wenn Sie essen, was die Natur für Sie bestimmt hat, sind Sie gesund und fröhlich. Wenn Sie Essen nehmen, das Ihnen fremd ist, werden Sie krank. D'Adamo behauptet, dass Sie, sobald Sie sich an "Ihr" Essen gewöhnt haben, Ihre Ernährung nicht mehr ändern möchten, da Sie sich großartig fühlen werden. Aus Sicht der offiziellen Diätetik können Sie mit der Blutgruppendiät eine ziemlich ausgewogene Auswahl an Lebensmitteln auswählen, die entsprechend Ihrer Blutgruppe empfohlen werden. Nun, dann bleibt es nur zu versuchen und aus persönlicher Erfahrung von der Richtigkeit oder Falschheit der Meinung von Dr. D'Adamo überzeugt zu sein.

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