Erhöhtes Testosteron bei Frauen: Ursachen, Symptome, Folgen, Behandlung
Der Inhalt des Artikels:
- Ursachen für hohen Testosteronspiegel bei Frauen
- Symptome eines hohen Testosteronspiegels bei Frauen
- Folgen eines hohen Testosteronspiegels bei Frauen
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Wie man einen hohen Testosteronspiegel bei Frauen normalisiert
- Medikamentenkorrektur
- Ernährung für hohen Testosteronspiegel bei Frauen
- Änderung des Lebensstils
Ein erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen kann aus physiologischen und pathologischen Gründen beobachtet werden. Diese Störung beeinflusst den Gesundheitszustand, insbesondere die Fortpflanzungsfunktion. Um eine Medikamentenkorrektur zu vermeiden, müssen Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil ändern.
Testosteron ist ein männliches Sexualhormon, das im weiblichen Körper in geringer Menge von den Eierstöcken und der Nebennierenrinde synthetisiert wird.
Dieses Hormon ist für die Androgenisierung bei Mädchen verantwortlich. Die androgene Aktivität von Testosteron manifestiert sich ab der 13. Woche der intrauterinen Entwicklung. Zusätzlich zum gesamten Testosteron kann seine freie (nicht an Proteine gebundene) Fraktion einen diagnostischen Wert haben. Die Bindungsproteine für dieses Hormon sind Albumin und Globulin.
Im weiblichen Körper steuert Testosteron die Reifung der Follikel, beeinflusst die Fruchtbarkeit, ist an der Entwicklung von Muskel- und Knochengewebe beteiligt, reguliert die Aktivität der Talgdrüsen, beeinflusst Charakter und Stimmung. Es dient als Substrat für die Bildung von Östrogenen und stimuliert auch die präovulatorische Freisetzung von luteinisierendem Hormon. Testosteron ermöglicht die Diagnose von Androgen-sekretierenden Ovarial- und Nebennierentumoren.
Der Testosteronspiegel ändert sich im Laufe des Tages, seine maximale Menge befindet sich morgens im Blut und in der Nacht nimmt er signifikant ab. Die Synthese von Testosteron im Körper einer Frau wird durch Alter, Gesundheitszustand, Beruf und die Phase des Menstruationszyklus beeinflusst. Die Testosteronproduktion nimmt in den Wechseljahren ab.
Testosteronspiegel bei Mädchen und Frauen:
Alter Testosteronspiegel, nmol / l Mädchen unter 1 Jahr 0-2.31 Mädchen 1-6 Jahre alt 0-1.22 Mädchen 6-11 Jahre alt 0,49-1,82 Mädchen 11-15 Jahre alt 0,84-4,46 Mädchen zwischen 15 und 18 Jahren 1,36-4,73 Frauen über 18
Fortpflanzungsalter 0,31-3,78 Schwangerschaft bis zu 3-4-fache Erhöhung der Werte von Nichtschwangeren Bei oralen Kontrazeptiva 0,45-2,88 Ursachen für hohen Testosteronspiegel bei Frauen
Es gibt sowohl physiologische als auch pathologische Gründe für den Anstieg der Testosteronkonzentration im Blut bei Frauen.
Ein pathologischer Anstieg des Testosterons kann primär und sekundär sein, einen angeborenen und erworbenen Charakter haben sowie eine Eierstock- (Eierstock-), Nebennieren- (Nebennieren-) und Mischform, je nachdem, wo genau seine Produktion zugenommen hat.
Die Ursachen für einen erhöhten Testosteronspiegel bei Frauen sind:
- erbliche Veranlagung - der genaue Mechanismus der genetischen Übertragung der Pathologie ist nicht vollständig verstanden, es wurde jedoch festgestellt, dass die Übertragung über die weibliche Linie hauptsächlich durch eine Generation, dh zu einer Enkelin einer Großmutter, erfolgt;
- unausgewogene Ernährung - verursacht sowohl kurzfristigen als auch langfristigen erhöhten Testosteronspiegel bei Frauen;
- längere Exposition gegenüber direktem Sonnenlicht;
- irrationaler Drogenkonsum (hormonelle Kontrazeptiva, Barbiturate, Medikamente zur Behandlung von anovulatorischer Unfruchtbarkeit usw.);
- Eierstockerkrankungen, Funktionsstörungen der Nebennierenrinde, Hypophysenerkrankungen.
Normalerweise steigt der Testosterongehalt im Blut von Frauen während des Eisprungs und der Schwangerschaft an (Maximalwerte werden im dritten Trimester beobachtet). Die erhöhte Testosteronproduktion während der Schwangerschaft ist darauf zurückzuführen, dass dieses Hormon auch von der Plazenta ausgeschieden wird. Trotz der Tatsache, dass die Testosteronkonzentration im Blut während dieser Zeit normal höher als gewöhnlich ist, ist es wichtig, bei Geburtshelfern registriert zu sein und den Hormonspiegel zu kontrollieren, da sein übermäßig hoher Gehalt zum Verblassen der Schwangerschaft führen kann.
Der physiologische Anstieg des Testosterons bei Frauen tritt auch vor dem Hintergrund starker körperlicher Anstrengung auf (z. B. bei vermehrten Sportarten, insbesondere bei den Krafttypen).
Symptome eines hohen Testosteronspiegels bei Frauen
Ein Anstieg des Testosterons bei Frauen kann zu Menstruationsstörungen (Amenorrhoe, unregelmäßiger Menstruationszyklus), erhöhtem Haarwachstum im Gesicht und am Körper sowie zu einer Vergröberung der Stimme führen. Die Proportionen des Körpers von Frauen mit erhöhtem Testosteronspiegel über einen langen Zeitraum liegen nahe am männlichen Typ (breite Schultern, schmales Becken), die Klitoris ist vergrößert. Andere Anzeichen eines erhöhten Testosteronspiegels bei Frauen sind erhöhte fettige Haut, Hautausschläge, Schlafstörungen, Charakteränderungen (Reizbarkeit, Aggressivität), signifikanter Haarausfall am Kopf, Änderungen des Sexualverhaltens (erhöhte Libido).
Eines der Symptome eines erhöhten Testosteronspiegels bei Frauen ist ein erhöhtes Haarwachstum im Gesicht Eines der Symptome eines erhöhten Testosteronspiegels bei Frauen ist ein erhöhtes Haarwachstum im Gesicht.
Der Testosteronspiegel im Blut wird durch Labormethoden bestimmt. Die Normalwerte des Gesamttestosterongehalts bei Frauen im gebärfähigen Alter liegen im Bereich von 0,31 bis 3,78 nmol / l. Es ist jedoch zu beachten, dass die Normen in verschiedenen Labors je nach angewandter Methode unterschiedlich sein können.
Folgen eines hohen Testosteronspiegels bei Frauen
Die erhöhte Produktion von Testosteron im weiblichen Körper führt zur Entwicklung aller Arten von Hautproblemen wie Seborrhoe, Akne usw.
Ein signifikant erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen wird zur Ursache für die Unfähigkeit, ein Kind zu empfangen und zu gebären, und im Falle einer Schwangerschaft kommt es zur Entwicklung von Komplikationen während der Schwangerschaft und Geburt. Es ist charakteristisch, dass es keinen Zusammenhang zwischen dem Aussehen einer Frau (Vorhandensein oder Nichtvorhandensein von Veränderungen des männlichen Typs) und der Entwicklung einer hyperandrogenen Unfruchtbarkeit gibt. So können bei sehr weiblichen Patienten Fortpflanzungsstörungen beobachtet werden, die bei Frauen mit übermäßigem Haarwuchs und / oder übermäßig entwickelten Muskeln fehlen.
Darüber hinaus steigt vor dem Hintergrund eines erhöhten Testosteronspiegels das Risiko, an Diabetes zu erkranken.
Wie man einen hohen Testosteronspiegel bei Frauen normalisiert
Nur ein Endokrinologe kann das Vorhandensein einer Pathologie zuverlässig feststellen und eine angemessene Behandlung verschreiben. Eine unabhängige hormonelle Korrektur ist nicht akzeptabel.
Ein durch körperliche Anstrengung verursachter Anstieg des Testosterons muss nicht behandelt werden.
Im Falle eines erhöhten Testosteronspiegels bei Frauen wird bei der Planung einer Schwangerschaft empfohlen, den Hormonspiegel vor der Empfängnis und für mehrere Monate der Schwangerschaft im normalen Bereich zu halten. Bei solchen Patienten ist es während der gesamten Schwangerschaftsperiode erforderlich, den Testosteronspiegel zu kontrollieren, da sein signifikanter Anstieg, der bei schwangeren Frauen aus physiologischen Gründen auftritt, zur Entwicklung von Schwangerschaftskomplikationen führen kann.
Es ist wichtig, den Testosteronspiegel bei Mädchen zu kontrollieren, die eine genetische Veranlagung für einen Anstieg dieses Hormons haben.
Medikamentenkorrektur
Bei erhöhtem Testosteron werden bei Bedarf orale Kontrazeptiva, Calciumgluconat, Vitamin D und einige andere Medikamente verschrieben. Die Hormontherapie wird nach strengen Indikationen durchgeführt. Die Einnahme von hormonellen Medikamenten wird ohne Rücksprache mit einem Arzt nicht empfohlen, da dies die Situation erheblich verschlechtern kann.
Die Behandlung kann mit Kräutermedizin ergänzt werden. Es werden Leinsamen, Süßholzwurzel, Angelika, Zwergpfingstrose (Maryinwurzel), Zwergpalme und Pfefferminze verwendet.
Es wurde festgestellt, dass zwei Tassen Minztee pro Tag dazu beitragen können, den erhöhten Testosteronspiegel zu senken und sie beim täglichen Trinken von Minztee auf einem normalen Niveau zu halten.
Ernährung für hohen Testosteronspiegel bei Frauen
Wenn Testosteron hoch ist, ist es wichtig, sich ausgewogen zu ernähren. Die Diät sollte ausreichende Mengen an frischem Gemüse, Obst und Beeren (insbesondere Äpfeln und Kirschen), frischen Säften, Vollkuhmilch, Sahne, Fleisch, Fisch, Weißbrot, Honig, Pflanzenölen, Weizen und Reis enthalten. Schwarzer natürlicher Kaffee, schwarzer und grüner Tee sind erlaubt. Es ist nützlich, Müsli, Haferflocken und / oder Haferflocken zu verwenden, die in Milch gekocht und mit Honig gewürzt sind (vor dem Hinzufügen von Honig sollte der Brei etwas abgekühlt werden). Datteln (sowohl frisch als auch getrocknet) sind für einen hohen Testosteronspiegel unverzichtbar. Datteln nehmen unter den Produkten, die zur Senkung des Hormonspiegels beitragen, eine führende Position ein und wirken sich auch positiv auf den Magen-Darm-Trakt und das Herz-Kreislauf-System aus.
Die Menge an Speisesalz in der Nahrung sollte 3 g pro Tag nicht überschreiten. Sie sollten den Gebrauch von alkoholischen Getränken einschränken oder ausschließen und mit dem Rauchen aufhören. Das Essen sollte regelmäßig sein, es wird nicht empfohlen, ein starkes Hungergefühl zuzulassen.
Änderung des Lebensstils
Die Normalisierung des Testosteronspiegels bei Frauen wird durch den rationalen Wechsel von körperlicher Aktivität und Ruhe erleichtert. Krafttraining, das die Produktion des männlichen Hormons fördert, wird am besten durch Tanz- und / oder Aerobic-Übungen ersetzt.
Bei erhöhtem Testosteronspiegel bei Frauen ist es ratsam, das Krafttraining abzulehnen und Yoga zu bevorzugen Bei erhöhtem Testosteronspiegel bei Frauen ist es ratsam, das Krafttraining abzulehnen und Yoga zu bevorzugen
Mit erhöhtem Testosteron wird Yoga empfohlen, da es Ihnen neben sanfter körperlicher Aktivität ermöglicht, den psycho-emotionalen Zustand zu stabilisieren. Der Nachtschlaf sollte mindestens 8 Stunden am Tag betragen. Um den Testosteronspiegel zu senken, sollten Frauen Stress und übermäßigen psychischen Stress vermeiden.
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Anna Aksenova Anna Aksenova Medizinische Journalistin Über den Autor
Ausbildung: 2004-2007 Spezialität "Labordiagnostik" des "First Kiev Medical College".
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