Syndrom der ruhelosen Beine
Ein Zustand, bei dem eine Person Beschwerden in den unteren Extremitäten (seltener in den oberen) verspürt und einen unwiderstehlichen Drang verursacht, die Beine oder Arme zu bewegen, wird als Restless-Legs-Syndrom (RLS) bezeichnet.
Menschen mit diesem Syndrom berichten, dass Beschwerden normalerweise abends oder nachts in Ruhe auftreten, insbesondere beim Liegen oder Sitzen. In einigen Fällen führt RLS zu schwerwiegenden Schlafstörungen und ist in 15% der Fälle die Ursache für Schlaflosigkeit (chronische Schlaflosigkeit), die die Lebensqualität einer Person erheblich beeinträchtigt.
Die Symptome des Restless-Legs-Syndroms können mild und nicht störend sein, aber unerträglich und frustrierend. Das Syndrom tritt in allen Altersgruppen auf, aber Menschen mittleren und älteren Alters leiden viel häufiger darunter.
In 20% der Fälle tritt RLS bei schwangeren Frauen auf, Symptome treten im II-III-Trimester auf und verschwinden nach der Entbindung vollständig.
Restless-Legs-Syndrom: Ursachen
Das Auftreten von RLS ist in 20% der Fälle mit einem Mangel oder einer unsachgemäßen Umverteilung von Eisen im Körper verbunden. Andere Ursachen für das Restless-Legs-Syndrom können Krankheiten sein wie:
- Krampfadern und venöser Reflux;
- Mangel an Folsäure, B-Vitaminen und Magnesium;
- Fibromyalgie und Urämie;
- Schlafapnoe und Diabetes mellitus;
- Erkrankungen der Schilddrüse;
- Periphere Neuropathie;
- Amyloidose und Magenresektion;
- Parkinson-Krankheit und Sjögren-Syndrom;
- Zöliakie und rheumatoide Arthritis.
Das Auftreten eines Restless-Legs-Syndroms ist auch bei Kryoglobulinämie, Alkoholismus, chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen, Hypothyreose und Thyreotoxikose, Porphyrie, Auslöschung der arteriellen Erkrankung, Radikulopathie, Rückenmarksläsionen, essentiellem Tremor, Huntington-Krankheit, Amyotropher Lateralsklerose und Fibromyalgie möglich.
Bei völlig gesunden Menschen manifestiert sich RLS manchmal auch als Folge von Stress, intensiver körperlicher Aktivität und der Verwendung einer großen Anzahl koffeinhaltiger Getränke.
Die Ursache für das Auftreten oder die Verschlimmerung des Restless-Legs-Syndroms kann auch die Verwendung von Medikamenten sein wie:
- Antiemetika;
- Antidepressiva;
- Antihistaminika;
- Antipsychotikum und einige Antikonvulsiva.
Der genetische Faktor spielt ebenfalls eine bedeutende Rolle - fast die Hälfte der Menschen, die an einem Restless-Legs-Syndrom leiden, gehören Familien an, in denen die Krankheit von Generation zu Generation weitergegeben wurde.
RLS-Symptome
Das Symptom ist durch das Auftreten unangenehmer Empfindungen eines stechenden, kratzenden, juckenden, drückenden oder platzenden Charakters in den unteren Extremitäten gekennzeichnet. Die Symptome treten meist in Ruhe auf und werden durch körperliche Aktivität deutlich reduziert.
Um den Zustand zu lindern, greifen die Patienten auf verschiedene Manipulationen zurück - sie dehnen und beugen sich, massieren, schütteln und reiben ihre Gliedmaßen, werfen und drehen sich im Schlaf oft, steigen aus dem Bett und gehen von einer Seite zur anderen oder wechseln von Fuß zu Fuß. Eine solche Aktivität hilft, die Manifestation der Symptome des Restless-Legs-Syndroms zu stoppen, aber sobald der Patient wieder ins Bett geht oder einfach aufhört, kommen sie zurück.
Ein charakteristisches Zeichen des Syndroms ist die gleichzeitige Manifestation von Symptomen. Im Durchschnitt erreicht es seine maximale Schwere von 12 bis 4 Uhr morgens, die minimale von 6 bis 10 Uhr morgens.
In fortgeschrittenen Fällen verschwindet bei längerer Abwesenheit der Behandlung der zirkadiane Rhythmus des Restless-Legs-Syndroms, Symptome treten jederzeit auf, auch im Sitzen. Diese Situation erschwert das Leben des Patienten erheblich - es fällt ihm schwer, lange Transportfahrten, Arbeiten am Computer, Kinobesuche, Theater usw. zu überstehen.
Aufgrund der Notwendigkeit, während des Schlafes ständig Bewegungen auszuführen, entwickelt der Patient im Laufe der Zeit Schlaflosigkeit, die tagsüber zu schneller Müdigkeit und Schläfrigkeit führt.
Diagnose des Restless-Legs-Syndroms
Es gibt keinen spezifischen medizinischen Test zur Diagnose des Restless-Legs-Syndroms. Blut- und Urintests können jedoch dazu beitragen, andere Erkrankungen auszuschließen.
Die RLS-Diagnose wird durchgeführt auf der Grundlage von:
- Vom Patienten beschriebene Symptome;
- Antworten auf Fragen zur Gesundheit von Verwandten;
- Befragung eines Patienten über zuvor verwendete Medikamente.
Eine wichtige Rolle spielt der Schlaf - wenn der Patient beispielsweise tagsüber lieber schläft, weil abends oder nachts Beschwerden in den Gliedmaßen auftreten, kann von einer Diagnose von RLS ausgegangen werden.
Behandlung des Restless-Legs-Syndroms
Die Hauptbehandlung für das Restless-Legs-Syndrom zielt darauf ab, die Symptome zu reduzieren, die Schläfrigkeit am Tag zu verringern und die Lebensqualität des Patienten zu verbessern.
Vor der direkten Behandlung muss zunächst die Ursache des Syndroms ermittelt werden. Wenn sich herausstellt, dass RLS eine Folge der Einnahme von Medikamenten ist, müssen diese abgesagt werden. In Fällen, in denen das Syndrom ein Symptom einer anderen Krankheit ist, muss die Grunderkrankung behandelt werden.
Die Behandlung des Syndroms sollte in erster Linie darauf abzielen, den bestehenden Mangel an Eisen, B-Vitaminen, Magnesium, Folsäure usw. auszugleichen. In einer medizinischen Einrichtung kann sowohl eine medikamentöse als auch eine nicht medikamentöse Behandlung angewendet werden.
Den Patienten wird empfohlen, abends zu duschen, sich ausgewogen zu ernähren, mit dem Rauchen aufzuhören und Alkohol zu trinken, sich mäßig zu bewegen, abends koffeinhaltige Getränke und Lebensmittel auszuschließen und vor dem Schlafengehen zu gehen.
Das Restless-Legs-Syndrom ist ein Zustand, bei dem eine Person Beschwerden in den Gliedmaßen verspürt, was dazu führt, dass die Person einen unwiderstehlichen Drang hat, ihre Beine (oder Arme) zu bewegen. Durch die rechtzeitige Diagnose und Behandlung der Krankheit können Sie die mit der Krankheit einhergehenden Symptome vollständig beseitigen.
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