Menstruationsschmerzen - Was Tun?

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Menstruationsschmerzen - was tun?

In einigen Quellen finden Sie den folgenden Satz: Schmerz während der Menstruation ist ein unvermeidliches Übel, Sie müssen ihn akzeptieren und heutzutage nur noch Schmerzmittel trinken. Um es milde auszudrücken, das ist nicht wahr. Es gibt eine interessante Beobachtung: Frauen, die in Stämmen in abgelegenen Winkeln der Erde leben und einen Lebensstil führen, der dem Primitiven nahe kommt, haben während der Menstruation keine Schmerzen. Bisher konnten sie dieses Phänomen nicht überzeugend erklären, außer dass es Hinweise darauf gibt, dass die Lebensweise solcher Frauen der natürlichen näher und damit gesünder ist.

Menstruationsbeschwerden haben einen medizinischen Namen, Algomenorrhoe. Es ist primär und sekundär. Sekundär ist ein Symptom der Grunderkrankung. Zum Beispiel ein Symptom für Endometriose oder Uterusmyome. Primäre Algomenorrhoe geht häufig mit der Bildung des Menstruationszyklus bei Mädchen einher; in einem späteren Alter kann dies ein Zeichen für eine Unterentwicklung der inneren Geschlechtsorgane sein (der sogenannte "Baby-Uterus"). Daher ist das erste, was mit schmerzhafter Menstruation zu tun hat, eine gynäkologische Untersuchung. Wenn sich herausstellt, dass die Schmerzen während der Menstruation durch eine Krankheit verursacht werden, müssen sie behandelt werden. Dies ist die Haupttherapie bei Algomenorrhoe.

Manchmal zeigt die Umfrage jedoch nichts. Alles ist normal, es gibt keine Abweichungen in der Entwicklung und der anatomischen Struktur, aber an kritischen Tagen gibt es Schmerzen, und die Ursache kann nicht festgestellt werden. Was ist in diesem Fall zu tun? Die einfachste und falscheste Art der Behandlung ist die Verwendung von Schmerzmitteln. Es muss daran erinnert werden, dass Anästhesie keine Behandlung ist, sondern nur eine Schmerzbehinderung, und alle Medikamente haben ausnahmslos eine Nebenwirkung, und Sie müssen sie als letzten Ausweg kontaktieren. Darüber hinaus sind Schmerzen während der Menstruation mit einer solchen Intensität, die die Verwendung von Anästhetika erfordert, nicht unangemessen.

In Fällen, in denen die Ursache nicht festgestellt werden kann, hilft eine allgemeine Genesung. Normalisierung des Lebensstils und der Ernährung, nicht belastend, sondern regelmäßige körperliche Aktivität, Beseitigung von Stauungen im kleinen Becken, Aufgeben von schlechten Gewohnheiten, insbesondere Rauchen. Einige Frauen werden durch ein nicht triviales Mittel wie Sex während der Menstruation unterstützt, nur muss es ausschließlich mit einem regulären Partner praktiziert werden, sonst steigt das Infektionsrisiko im Genitaltrakt. Die Techniken der orientalischen Medizin wirken beruhigend, analgetisch und entspannend: Akupunktur, Reflexzonenmassage, Aromatherapie. Es gibt kein einziges Rezept für alle, aber es gibt viele wirksame, und nachdem man sich ein Ziel gesetzt hat, ist es nicht so schwierig, das richtige Mittel zu finden.

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