Pelengas

Video: Pelengas - Kaloriengehalt, Nützliche Eigenschaften, Nährwert, Vitamine

Video: Die Top 6 der Zuckerfallen in Lebensmitteln - so gelingt das Abnehmen | Dr. Wimmer | NDR 2024, November

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 07:39

Der Nährwert Portion Pelengas 100 g Menge pro Portion Kalorien 84 Kalorien aus Fett 45 % Tageswert ^* Gesamtfett 5g 8% Cholesterin 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 317 mg 9% Gesamtkohlenhydrate 0 g 0% Ballaststoffe 0 g 0% Proteine 18 g 36% Eisen 28% Calcium 4% Magnesium 10% Phosphor 29% * Berechnung für eine tägliche Diät von 2000 kcal

Das Verhältnis von BJU im Produkt

Quelle: Depositphotos.com Wie verbrenne ich 84 kcal?

Gehen	21 Minuten
Joggen	9 Minuten
Schwimmen	7 Minuten
Fahrrad	12 Minuten
Aerobic	17 Minuten
Hausarbeit	28 Minuten

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