Übermäßiges Schwitzen - wie geht man mit dem Problem um?
Der Beginn der Sommersaison verspricht vielen Menschen nicht nur Freude, sondern auch Unbehagen, das durch die Tendenz zu übermäßigem Schwitzen verursacht wird.
Wie Sie wissen, wird dieses Problem im Sommer immer schlimmer, obwohl es auch zu anderen Jahreszeiten auftritt. Es ist nur so, dass es an kühleren Tagen, wenn die Lufttemperatur niedriger ist, einfacher ist, dieses Problem durch die Verwendung geeigneter Kleidung und Deodorant-Produkte zu maskieren.
Im Sommer, wenn die Lufttemperatur manchmal über 30 Grad Celsius liegt und Sie nur einen nassen Badeanzug oder eine Badehose ausziehen möchten und der einzig wünschenswerte Ort auf der Erde die schattige Küste eines Gewässers ist, können Sie die Umstände nicht verbergen ein unangenehmes Problem wie übermäßiges Schwitzen.
Schwitzen, Ursachen für Anomalien
Schwitzen ist ein ganz natürliches und normales Phänomen, ohne das unser Körper nicht vollständig funktionieren kann. Die Ausscheidung von Schweiß entfernt Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper, reinigt den Körper und an heißen Tagen kühlt das Schwitzen auch den Körper.
Unabhängig davon, welche Dienstleistungen die moderne Industrie während der gesamten heißen Phase anbietet, ist dies völlig unnatürlich und sogar schädlich und wird diesen nützlichen Prozess einschränken. Natürlich muss es kontrolliert, reguliert und die Regeln für die persönliche Hygiene, die sich auf das Schwitzen auswirken, sollten befolgt werden. Aber Sie sollten das Schwitzen nicht vollständig einschränken.
Besondere Aufmerksamkeit sollte der Regulierung des Schweißes bei Personen gewidmet werden, die übermäßig zum Schwitzen neigen. Schwitzen (oder Hyperhidrose) kann lokalisiert oder generalisiert sein.
Wenn Ihr ganzer Körper unter dem Einfluss bestimmter äußerer und innerer Faktoren (starke emotionale Erfahrung, Einfluss hoher Temperaturen, geringer körperlicher Aktivität) oder sogar ohne Einfluss jeglicher Faktoren schwitzt (z. B. mitten in der Nacht, in der Sie in nasser Unterwäsche aufwachen), sollten Sie dies tun Denken Sie an eine ärztliche Untersuchung, da ein solches Symptom auf eine schwere Krankheit hinweisen kann. Sehr oft ist eine allgemeine Hyperhidrose ein Symptom für AIDS, Tuberkulose, Diabetes mellitus und andere schwerwiegende Krankheiten.
Lokalisierte Hyperhidrose, dh vermehrtes Schwitzen in bestimmten Bereichen des Körpers, wie z. B. den Handflächen, großen Hautfalten, Achselhöhlen und Füßen, spricht häufig von den Besonderheiten der endokrinen Drüsen und kann auch auf das Vorhandensein einer erhöhten Erregbarkeit des Zentralnervensystems oder einer vegetativen Gefäßdystonie hinweisen.
Wenn Sie über einen längeren Zeitraum unter übermäßigem Schwitzen gelitten haben, schadet es nicht, zuerst einen Endokrinologen zu kontaktieren. Erstens wird dies durch eine gründliche Untersuchung des Körpers ermöglicht, um die Wahrscheinlichkeit schwerwiegender Verstöße bei seiner Arbeit auszuschließen. Zweitens wird der Arzt speziell für Sie professionelle Empfehlungen entwickeln, die meiner Meinung nach eine viel beeindruckendere Wirkung haben als die weit verbreiteten Deodorants, Gele und Antitranspirantien.
Sobald Sie sicher sind, dass die Hyperhidrose nicht auf eine schwerwiegende Erkrankung zurückzuführen ist, können Sie auf eine von drei Strategien zurückgreifen, um sie loszuwerden.
Arzneimittelbehandlung
Arzneimittelbehandlungen gegen übermäßiges Schwitzen umfassen:
- Fettabsaugung - Normalisierung der Schweißdrüsen durch Entfernung des Achselgewebes.
- Injektionen von Butolotoxin in einen Bereich mit erhöhtem Schwitzen. Dies hemmt die Aktivität der Schweißdrüsen. Der Eingriff dauert sechs Monate, danach muss er wiederholt werden.
- Kürettage - Abkratzen der Schweißdrüsen. Wie die Fettabsaugung hat auch dieses Verfahren eine Art Arbeitsstörung.
- Iontophorese. Das Verfahren ist die Einführung von Arzneimitteln unter Verwendung von Stromimpulsen.
- Exzision - Entfernen von Hautfalten in einem Bereich mit übermäßigem Schwitzen.
Behandlung von übermäßigem Schwitzen mit Volksheilmitteln
Spült sehr gut
im Kampf gegen übermäßiges Schwitzen:
- Infusion auf Birkenblättern oder Knospen;
- Abkochung von Eichenrinde;
- Alkoholtinktur aus Walnussblättern.
Zitronensaft hilft effektiv, der als eigenständiges Mittel verwendet, mit Wasser verdünnt oder zu einem Sud aus Eiche oder Hafer hinzugefügt werden kann.
Das Waschen von Problembereichen des Körpers mit einem Haferwaschlappen ist eine große Hilfe. Wickeln Sie dazu Haferkörner in ein Käsetuch und verwenden Sie sie als Waschlappen.
Änderungen im Lebensstil vornehmen
Schlechte Gewohnheiten wie Alkohol und Nikotin tragen zu übermäßigem Schwitzen bei. Daher ist es besser, sie aufzugeben oder zu minimieren. Darüber hinaus ist es notwendig, alle scharfen Lebensmittel von der Ernährung auszuschließen, da dies den "Grad" des Körpers erhöht, was wiederum das Schwitzen erhöht.
In der schwülen Hitze ist es besser, Kaffee abzulehnen und Getränke nicht heiß oder kalt, sondern bei Raumtemperatur zu trinken.
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