7 Regeln zur Behandlung der Grippe
Leider müssen wir uns fast jedes Jahr mit Influenza auseinandersetzen. Es scheint, dass eine solch weit verbreitete Krankheit bereits auf und ab untersucht werden sollte, und jede Person, die sie mindestens einmal hatte (die Anzahl solcher Menschen in unserem Land liegt bei 100%), sollte die Grundregeln für ihre Behandlung kennen. Wie die Erfahrung von Ärzten zeigt, sind die Dinge jedoch anders: Oft machen Menschen, die arrogant glauben, dass sie wissen, wie sie behandelt werden sollen, Fehler.
Es lohnt sich herauszufinden, wie man sich richtig verhält, wenn die saisonale Epidemie nicht vorbei ist.
Es versteht sich, dass es keine wirksamen Medikamente gibt, die den Körper vom Influenzavirus befreien. Genauer gesagt gibt es, aber sie werden nur in den schwersten Fällen verwendet, da sie teuer sind und Nebenwirkungen haben. Wie bei vielen anderen Viruserkrankungen besteht die Hauptaufgabe des Patienten bei der Behandlung der Influenza darin, optimale Bedingungen für den Körper zu schaffen, um die Krankheit selbst zu bewältigen. Influenza ist eine jener Krankheiten, bei denen die medikamentöse Therapie nicht der entscheidende Faktor ist, sondern ergriffene Maßnahmen und Hausmittel.
Isolation von gesunden Menschen
Influenza wird durch Tröpfchen in der Luft übertragen, daher ist es am wahrscheinlichsten, dass sie das Virus bei saisonalen Epidemien abfängt, bei denen sich viele Menschen versammeln. Wenn die Krankheit Sie eingeholt hat, denken Sie an andere: Setzen Sie gesunde Menschen nicht dem Infektionsrisiko aus, gehen Sie nicht an öffentliche Orte, auch wenn die Krankheit mild ist und es Ihnen relativ gut geht. Je verantwortungsbewusster Sie in Bezug auf Ihre soziale Verantwortung sind, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich während der saisonalen Inzidenzspitzen jedes Jahr infizieren.
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Sie tragen die Grippe nicht an Ihren Füßen
Leider wird in unserem Land immer noch eine verantwortungslose Haltung gegenüber der eigenen Gesundheit beibehalten, die sich in einem größtmöglichen Ignorieren der Krankheit äußert. Es wird als besondere Tapferkeit angesehen, trotz deutlicher Anzeichen der Grippe zur Arbeit oder zur Schule zu gehen. Tatsächlich ist daran weder für die kranke Person noch für andere etwas Positives: Zusätzlich zu der Tatsache, dass eine solche Person eine Infektionsquelle ist, erfährt sein durch die Krankheit geschwächter eigener Körper schwere Überlastungen, die den Krankheitsverlauf verschlimmern, die Krankheit verlängern und zur Entwicklung von Komplikationen beitragen. Das Grippevirus ist keineswegs harmlos, da es nicht nur eine laufende Nase und Fieber verursacht, sondern auch die Blutgefäße schädigt und das Nervensystem negativ beeinflusst. Ärzte sagen, dass die meisten Menschen mit schwerer Grippe oder Komplikationen ins Krankenhaus eingeliefert wurdensowie diejenigen, bei denen die Krankheit tödlich endete, befanden sich genau nach dem Versuch, gewöhnlich eine "Erkältung" an ihren Füßen zu ertragen, in einer solchen Situation.
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Viel Flüssigkeit trinken
Es ist schwierig, die Bedeutung eines Trinkregimes für eine Viruserkrankung zu überschätzen. Sie sollten viel mit der Grippe trinken, die Formel "Trinken, wenn Sie wollen" ist hier nicht geeignet: Sie müssen mehr Flüssigkeiten trinken, als Sie wollen. Es ist ratsam, einen Trinkbecher in Reichweite zu halten und wieder aufzufüllen, sobald er leer ist. Bei Getränken kann es sich um reines Wasser (sowohl mit als auch ohne Gas), Tee mit Zitrone, Kompott und Fruchtgetränk handeln. Die Verwendung von Lösungen von pharmazeutischen Präparaten zur Rehydratisierung (zum Beispiel Rehydron) wird empfohlen, dies ist jedoch nicht wesentlich. Die Flüssigkeit, die in den Körper gelangt, hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, und schafft optimale Bedingungen für das Funktionieren des Immunsystems, das zur Bekämpfung des Virus mobilisiert wird.
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Kochsalzlösung nasale Behandlung
Die Nasenschleimhaut mit Infektionen der Atemwege ist die am stärksten gefährdete Stelle, dies ist das Eingangstor der Infektion. Damit die Abwehrmechanismen richtig funktionieren, benötigt die Schleimhaut Feuchtigkeit. Kochsalzlösung leistet bei dieser Aufgabe hervorragende Arbeit. Darüber hinaus ist es mit seiner Hilfe gut, die Nase zu reinigen und die Nasenatmung zu verbessern. Die Lösung kann mit einer Pipette instilliert oder bei Bedarf mit einem Spray injiziert werden. Die Nasengänge werden mit einem kleinen Gummiball gewaschen. Jede Salzlösung reicht aus. Apothekensprays Aqua Maris, Marimer und dergleichen funktionieren hervorragend, sind jedoch sehr teuer, sodass sie leicht durch eine Kochsalzlösung ersetzt werden können (sie ist zehnmal billiger). Sie können zu Hause eine Salzlösung mit Meersalz oder sogar normalem Speisesalz herstellen:1/3 Teelöffel Salz in 1 Glas kochendem Wasser auflösen.
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Antipyretikum nehmen
Im Gegensatz zu anderen akuten Virusinfektionen der Atemwege, die selten Hyperthermie verursachen, ist die Grippe fast immer von Fieber begleitet. Antipyretika sollten nicht bei Temperaturen unter 38 ° C eingenommen werden, da eine Erhöhung der Körpertemperatur eine wichtige therapeutische Wirkung hat: Sie aktiviert die Abwehrkräfte des Körpers, um Infektionen zu bekämpfen. Wenn die Temperatur über 38,5 ° C steigt, können Sie sie senken, indem Sie Paracetamol oder Ibuprofen oder ein anderes darauf basierendes Medikament (Nurofen, Bonifen, Dolgit, Tylenol, Calpol, Panadol usw.) einnehmen. Bei der Grippe müssen Sie keine Acetylsalicylsäure (Aspirin) und Präparate verwenden, die diese enthalten, da dieses Arzneimittel bei einer Virusinfektion schwere (in einigen Fällen sogar tödliche) Komplikationen verursachen kann und Kinder in dieser Hinsicht besonders gefährdet sind.
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Leichte Kost
Es ist schwer zu sagen, woher der Mythos stammt, dass eine kranke Person eine starke Ernährung braucht. Wahrscheinlich aus der Zeit, als die meisten Krankheiten mit Erschöpfung und erzwungenem Hunger verbunden waren. Tatsächlich riskiert ein moderner Mensch, der Hunger nur aus Geschichtsbüchern kennt, nicht, innerhalb weniger Tage an mangelnder Ernährung zu sterben. Mit der Grippe nimmt der Appetit ab, manchmal verschwindet er sogar vollständig, und dies ist der gleiche Schutzmechanismus wie ein Anstieg der Körpertemperatur. Der Körper weist alle Kräfte an, die Krankheit zu bekämpfen, ohne sie für die Verdauung und Aufnahme von Nahrungsmitteln auszugeben. Deshalb sollte das Essen leicht, nicht belastend für das Verdauungssystem und in geringerer Menge als gewöhnlich sein. Während dieser Zeit sind Obst, Gemüse, fermentierte Milch und Milchprodukte, leichte Suppen und Getreide nützlich. Fetthaltige, frittierte, kalorienreiche Lebensmittel sollten vermieden werden. Nichts Schlimmes passiert, wenn die Person während der akutesten Grippeperiode, die zwei bis drei Tage dauert, überhaupt nichts isst. Übermäßige Abmagerung sollte nicht befürchtet werden, da nach einer Krankheit das Gewicht schnell wieder hergestellt wird. Konzentrieren wir uns auf die Tatsache, dass dieser Rat nicht für das Trinken gilt: Es ist unbedingt erforderlich, mehr Flüssigkeit zu trinken.
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Aufrechterhaltung einer optimalen Luftfeuchtigkeit in Innenräumen
Viren gedeihen am besten in trockenen Klimazonen. Deshalb ist es sehr wichtig, dass der Raum, in dem sich die kranke Person befindet, eine ausreichende Luftfeuchtigkeit aufweist - mindestens 50%. Die übliche Luftfeuchtigkeit in einem beheizten Raum im Winter während saisonaler Epidemien beträgt nicht mehr als 30%, was nicht ausreicht. Um die erforderliche Luftfeuchtigkeit und ein optimales Mikroklima aufrechtzuerhalten, sollte der Raum häufig belüftet, eine tägliche Nassreinigung durchgeführt und kleine Gefäße mit Wasser in der Nähe der Heizkörper der Zentralheizung aufgestellt werden. Sie können ein spezielles Elektrogerät verwenden - einen Luftbefeuchter.
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Zusammenfassend stellen wir fest, dass Influenza zu akuten respiratorischen Virusinfektionen (ARVI) gehört und die Regeln für ihre Behandlung für alle ARVIs korrekt sind.
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Maria Kulkes Medizinjournalistin Über den Autor
Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität nach I. M. Sechenov, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".
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