Für Krebs notwendige Produkte
Jeder, der wegen onkologischer Erkrankungen behandelt wurde, weiß, wie schwer der Körper nicht nur die Krankheit selbst, sondern auch die Behandlung toleriert. Daher sollte während der Behandlungsdauer besonderes Augenmerk auf Lebensmittelprodukte gelegt werden, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen in der Menge sind, die zur Aufrechterhaltung einer normalen körperlichen Form erforderlich ist. Darüber hinaus sinkt bei solch schweren Krankheiten der Appetit auf nahezu Null. Aber was soll ich sagen, psychischer Stress allein reicht aus, um nicht mehr an Essen zu denken, ganz zu schweigen von einer komplizierten und teuren Behandlung.
Im Folgenden finden Sie einige hochwertige Ratschläge von Experten zu gesunden Essgewohnheiten während der Krebsbehandlung.
Maximale Aufmerksamkeit sollte der Aufrechterhaltung von Energie und Kraft gewidmet werden
Während der Krebsbehandlung muss eine Person die Kraft haben, die Krankheit zu bekämpfen. Besonderes Augenmerk sollte auf proteinreiche Lebensmittel gelegt werden, da Bestrahlung, Chemotherapie, Operation und die Krankheit selbst den Proteinbedarf des Körpers erhöhen. Proteine ermöglichen es dem Körper, so effizient und schnell wie möglich zu heilen. Wie bekommt man genug Protein?
Dazu ist es notwendig, Fisch, Geflügel und Fleisch in die tägliche Ernährung aufzunehmen. Es kommt vor, dass einige Menschen im Verlauf der Behandlung Probleme mit der Verdaulichkeit dieser Produkte haben. Dann müssen sie die folgenden Lebensmittel essen:
- Joghurt, Käse, Milch und Hüttenkäse;
- Eier;
- Nüsse (einschließlich Mandel- und Erdnussbutter), Soja und Bohnen.
Ernährungswissenschaftler raten, Protein nur aus natürlichen Produkten zu gewinnen. Ist dies jedoch nicht möglich, können spezielle Nahrungsergänzungsmittel wie Milchpulver oder Sojamolke verwendet werden.
Versuchen Sie nicht viel Gewicht zu verlieren
Für einige Menschen, die sich in der Krebsbehandlung befinden, kann ein schwerer Gewichtsverlust ein ernstes Problem sein. Denken Sie, Ihr Körper hat es bereits schwer, da seine ganze Kraft darauf verwendet wird, eine gefährliche Krankheit zu überwinden. Was müssen Sie essen, um nicht viel Gewicht zu verlieren?
Zuallererst sollten Lebensmittel kalorienreich sein. Erinnern wir uns noch einmal an das Protein. Wenn Ihre Geschmacksempfindungen im Verlauf der Behandlung nachlassen, können Sie Ihrem Essen Gewürze hinzufügen: Zimt, Oregano oder Curry.
Die Diät sollte Fett enthalten, damit Sie sicher Eis und Pizza knacken können.
Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass nicht alle Krebsarten zu einem schweren Gewichtsverlust beitragen. Zum Beispiel neigt Brustkrebs im Gegenteil dazu, an Gewicht zuzunehmen. Daher ist es nicht überflüssig, sich mit Ihrem Arzt über fetthaltige Lebensmittel zu beraten.
Versuchen Sie, hydratisiert zu bleiben
Das Trinken von viel Flüssigkeit ist der Schlüssel zur Krebsbehandlung. Laut Experten sind viele der durch Krebs verursachten Symptome und ihre Behandlungen tatsächlich Symptome einer Dehydration (Übelkeit, Müdigkeit und leichter Schwindel). Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen, sollten Sie im Allgemeinen 8-10 Gläser Wasser pro Tag trinken.
Einige Chemotherapeutika haben einen tiefgreifenden Einfluss auf die Nierenfunktion, und nur das Trinken von viel Flüssigkeit kann helfen. Wenn Sie Erbrechen und Durchfall haben, droht dies mit Flüssigkeitsverlust, und in diesem Fall reicht absolut jede Flüssigkeit in großen Mengen aus.
Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass kalorienarme Getränke konsumiert werden müssen, wenn die Form von Krebs zu Übergewicht führt.
Ein separates Thema betrifft koffein- und alkoholhaltige Getränke. Es ist notwendig, Ihren Arzt zu konsultieren, da die Form des Krebses und die Art der Behandlung bestimmen, ob diese Getränke konsumiert werden können.
Bekämpfe Übelkeit
Ungefähr 80% der Menschen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, haben Symptome wie Übelkeit. Welche Produkte helfen, dieses unangenehme Phänomen zu vermeiden oder zu minimieren?
Ein bewährtes Mittel gegen Übelkeit ist Ingwer. Weißer Reis, Kartoffeln, Croutons und Toasts, trockene Brezeln mit Salz, stärkehaltige Lebensmittel und trockene Körner helfen auch in diesem Fall.
Andere Methoden können verwendet werden. Es ist also ziemlich problematisch, sich zu zwingen, gut zu essen, in kleinen Portionen zu essen, aber oft.
Welche Lebensmittel sollten nicht konsumiert werden
Vermeiden Sie zuerst Lebensmittel, die Sie nicht mögen. In einer so schwierigen Zeit sind positive Emotionen, einschließlich der aus der Nahrung gewonnenen, sehr wichtig.
Zweitens ist es unbedingt erforderlich, die Empfehlungen des behandelnden Arztes zu Verboten bestimmter Produkte zu berücksichtigen und zu versuchen, diese einzuhalten.
Hochrisikodiäten und Nahrungsergänzungsmittel
Es ist ziemlich riskant für Krebs, verschiedene extreme Diäten zu befolgen oder übermäßige Mengen an Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln zu konsumieren.
Experten sagen beispielsweise, dass ein Brustkrebsrisiko besteht, wenn Sie zu viel Soja essen.
Darüber hinaus können Antioxidantien auch potenzielle Risiken während der Behandlung darstellen, entgegen der weit verbreiteten Meinung, dass sie zur Vorbeugung von Krebs beitragen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
In jedem Fall gibt es kein einziges Ernährungsprinzip für Krebspatienten. Ihre Ernährung hängt von der Art des Krebses und der Art seiner Behandlung sowie von Ihrer Präferenz ab. Teilen Sie das Essen also nicht in gut und schlecht ein. Was bei einer Krankheit zu einem günstigen Ergebnis führt, hat möglicherweise überhaupt keinen Einfluss auf den Verlauf einer anderen.
Nachdem Sie Ihre Diagnose herausgefunden und die Behandlungsmethode festgelegt haben, müssen Sie sich an einen erfahrenen Ernährungsberater wenden, der Ihnen vernünftige Ratschläge zur richtigen Ernährung gibt und eine individuelle Ernährung erstellt.
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