Harninkontinenz Bei Frauen Beim Husten Und Niesen: Ursachen Und Behandlung

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-15 19:54

Harninkontinenz bei Frauen beim Husten und Niesen

Der Inhalt des Artikels:

1. Beschreibung des Problems

2. Ursachen

   1. Operationen an den Beckenorganen
   2. Traumatische Geburt
   3. Klimakterisches Syndrom
   4. Schädigung des Nervensystems
   5. Begleitende Pathologie
3. Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

4. Wie Inkontinenz zu behandeln

   1. Was kann zu Hause gemacht werden
   2. Gymnastik
   3. Operative Intervention
   4. Hausmittel
   5. Hygiene
5. Video

Harninkontinenz bei Frauen beim Husten und Niesen verursacht viele Unannehmlichkeiten. Das Problem verhindert, dass sich eine Frau sicher fühlt, und verringert ihre Lebensqualität. Sie können das unangenehme Phänomen loswerden - hierfür wird eine konservative Therapie angewendet, und wenn dies nicht hilft, ein chirurgischer Eingriff.

Frauen leiden unter Stressharninkontinenz, bei Männern tritt diese Pathologie praktisch nicht auf

Beschreibung des Problems

Frauen leiden häufig unter Stressharninkontinenz, eine Pathologie, die bei Männern kaum auftritt. Dies liegt daran, dass Frauen schwächere Beckenbodenmuskeln haben, was ein Risikofaktor für Inkontinenz ist. Mit zunehmendem Alter tritt die Krankheit häufiger auf.

Stressharninkontinenz tritt mit einem starken Anstieg des intraabdominalen Drucks auf. Zum Beispiel während:

• Husten;
• Niesen;
• Lachen;
• Gewichte heben;
• physische Aktivität.

In solchen Fällen wird eine kleine Menge Urin (Urin) freigesetzt. In diesem Fall besteht kein Harndrang oder Unbehagen.

In diesem Zustand hat eine Frau Angst, zu stark zu lachen, zu husten oder zu niesen und etwas zu heben, das schwerer ist als die übliche Norm. Harninkontinenz ist mit Engegefühl, Unbehagen und Scham verbunden. Oft wird eine Frau vom Geruch von Urin heimgesucht, der tagsüber freigesetzt wird.

Ursachen

Die Hauptursache für Harninkontinenz ist eine Schwäche der Beckenbodenmuskulatur oder eine Schädigung der Bindegewebsstrukturen. Dies ist möglich bei einer Schädigung des Geburtskanals nach einer Operation an den Beckenorganen, während der Wechseljahre oder einer Schädigung des Nervensystems. Eine gewisse Rolle bei der Entwicklung von Harninkontinenz spielt die begleitende Pathologie: Fettleibigkeit, Verstopfung, Diabetes mellitus.

Operationen an den Beckenorganen

Harninkontinenz ist häufig eine Komplikation einer Becken- und Perinealoperation. Der Grund für diese Komplikation ist eine Schädigung des Bandapparates während eines chirurgischen Eingriffs. Das Risiko ist besonders hoch, wenn die Gebärmutter entfernt wird.

Traumatische Geburt

Eine Schädigung des Gewebes des Geburtskanals während der Wehen kann ebenfalls zu Harnstörungen führen. Pathologie wird oft mit einem großen Gewicht des Kindes, geburtshilflichen Operationen, Schwäche der Arbeit beobachtet.

Klimakterisches Syndrom

Stressharninkontinenz bei Frauen entwickelt sich häufig in den Wechseljahren. Dies ist auf einen Östrogenmangel im Körper einer Frau zurückzuführen. Östrogenmangel führt zur Degeneration des Bindegewebes des Urogenitaltrakts.

Husten, Lachen, Niesen und Überanstrengung erhöhen den Druck auf die Blase, was zu Harninkontinenz führt.

Schädigung des Nervensystems

Ein weiterer Grund für die Entstehung einer Harninkontinenz ist eine Schädigung des Gehirns oder des Rückenmarks. Schäden an Harnzentren oder Nervenfasern führen zu einem unwillkürlichen Urinfluss beim Husten, Niesen oder Sport.

Krankheiten, die zu einer Beeinträchtigung des Wasserlassens führen können:

• zerebrale Atherosklerose;
• Schlaganfall;
• Schädigung von Blutgefäßen und Nerven bei Diabetes mellitus;
• traumatische Hirnverletzung oder Wirbelsäulenverletzung.

Begleitende Pathologie

Der genetische Faktor spielt auch eine Rolle bei der Entwicklung von Urinstörungen. Mit einer erblichen Veranlagung zur Schwäche des Bindegewebes entwickelt sich die Krankheit um ein Vielfaches häufiger.

Andere Krankheiten, die Inkontinenz verursachen:

1. Übergewicht. Bei Fettleibigkeit wird der Tonus der Blase geschwächt, was zu unwillkürlichem Wasserlassen führt.
2. Verstopfung. Anhaltende Verstopfung führt zu einem erhöhten intraabdominalen Druck.
3. Chronischer Husten. Bei Krankheiten, die sich durch chronischen Husten manifestieren, wird auch ein Anstieg des intraabdominalen Drucks beobachtet.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Stressharninkontinenz ist in erster Linie ein soziales und kein medizinisches Problem. Die Krankheit stellt keine besondere Gefahr für die menschliche Gesundheit dar.

Bei Problemen können Sie sich an Ihren Hausarzt, Gynäkologen oder Urologen wenden. Bei Bedarf führt der Arzt eine zusätzliche Untersuchung durch:

Untersuchungsmethode	Angaben zur Ernennung, Beschreibung der Ergebnisse
Husten-Test	Es wird in allen Fällen von Harninkontinenz verschrieben. Bei Stressinkontinenz ist der Husten-Test positiv - beim Husten wird eine kleine Menge Urin freigesetzt.
Allgemeine Urinanalyse	Ausschluss einer Blasenentzündung (Blasenentzündung). Bei Blasenentzündung werden Leukozyten und Bakterien im Urin nachgewiesen. Bei Stressharninkontinenz treten keine Anzeichen einer Entzündung auf.
Untersuchung in gynäkologischen Spiegeln	Die Ursache für eine anhaltende Urinabgabe kann das Vorhandensein einer vesikovaginalen Fistel sein. Die Methode wird verwendet, um diese Bedingung auszuschließen.

Stressinkontinenz wird durch das Auftreten eines Symptoms beim Husten, Niesen oder Heben eines Gewichts angezeigt. Voraussetzung ist das Fehlen des Harndrangs, Inkontinenz in Ruhe.

Spezielle urologische Pads können das Hygieneproblem der Stressinkontinenz lösen

Wie Inkontinenz zu behandeln

Die Behandlung von Stressharninkontinenz erfolgt durch einen integrierten Ansatz. Lebensstilkorrektur, Diät-Therapie, Gymnastik und Kegel-Übungen werden eingesetzt. In schweren Fällen und mit der Unwirksamkeit konservativer Methoden ist eine Operation angezeigt.

Was kann zu Hause gemacht werden

Allgemeine Empfehlungen für die unfreiwillige Abgabe von Urin:

1. Trinken Sie vor dem Schlafengehen nicht viel Flüssigkeit.
2. Beseitigen Sie Koffein und alkoholische Getränke aus Ihrer Ernährung.
3. Vermeiden Sie scharfe und saure Lebensmittel, die die Blase reizen.
4. Achten Sie auf Ihre Ernährung: Beseitigen Sie Lebensmittel, die die Darmmotilität verlangsamen und Verstopfung in Ihrer Ernährung hervorrufen.
5. Beseitigen Sie anstrengende körperliche Aktivität.
6. Normalisieren Sie das Körpergewicht - Fettleibigkeit belastet die Blase zusätzlich.

Die Einhaltung dieser Empfehlungen hilft bei der Beseitigung von Harnwegserkrankungen mit leichtem Schweregrad.

Gymnastik

Der effektivste und wichtigste Weg zur Behandlung der anfänglichen Inkontinenz ist das Turnen.

Kegel-Übungen sind am effektivsten bei Harninkontinenz. Bevor Sie mit dem Turnen beginnen, müssen Sie die Muskeln des Perineums identifizieren. Dies geschieht folgendermaßen: Sie müssen auf der Toilette sitzen, urinieren und versuchen, den Urinfluss zu stoppen. Die gleichzeitig angespannten Muskeln sind die Muskeln des Perineums, sie werden an der Übung beteiligt sein.

Kegel-Übungen bestehen aus 3 Teilen:

1. Langsame Kompressionen. Spannen Sie Ihre Perinealmuskeln an, zählen Sie bis drei und entspannen Sie sich dann.
2. Abkürzungen. Spannen und entspannen Sie in einem schnellen Tempo die Muskeln des Perineums.
3. Auswurf. Drücken Sie wie bei der Geburt oder beim Stuhlgang mit den Muskeln des Perineums.

Sie müssen schrittweise mit dem Training beginnen: 10 langsame Quetschungen, 10 Kontraktionen, 10 Liegestütze. Sie sollten das Tempo schrittweise erhöhen und jeder Übung 5 Wiederholungen hinzufügen.

Operative Intervention

Die Operation ist in Fällen angezeigt, in denen eine konservative Behandlung nicht geholfen hat. Es wird nicht empfohlen, sofort mit der Operation zu beginnen.

Unter dem mittleren Teil der Harnröhre befindet sich eine Schlaufe, durch die der Urin gehalten wird und nicht ausläuft. Die Operation wird unter Vollnarkose durchgeführt. Der Chirurg macht kleine Schnitte in der Vagina und in der Leiste und führt eine Schleife aus synthetischem Netz aus Prolene ein.

Nach der Operation verschwindet die Inkontinenz während des Hustens, Rückfälle treten äußerst selten auf - nicht mehr als 5% der Fälle.

Hausmittel

Volksheilmittel gegen Harninkontinenz sind unwirksam. Es ist unmöglich, die Muskeln des Beckenbodens mit Hilfe von Heilkräutern und Nahrungsmitteln zu stärken.

Volksheilmittel können nur zu vorbeugenden Zwecken verwendet werden:

1. Zur Vorbeugung von Entzündungen. Abkochungen von Kamille, Ringelblume werden verwendet. Sowohl lokale als auch interne Anwendungen sind möglich.
2. Zur Vorbeugung von Verstopfung. Es werden Blätter von Brennnessel, Schafgarbe und Sanddorn verwendet. Abkochungen und Infusionen werden aus Kräutern hergestellt, die oral eingenommen werden.

Hygiene

Um mit dem Symptom fertig zu werden, können Sie urologische Pads verwenden. Sie werden verwendet, um Gerüche zu neutralisieren und Urin aufzunehmen. Die Verwendung von Pads ist nur ein Maß für die Hygiene, es wird die Krankheit nicht lindern.

Video

Wir bieten zum Ansehen eines Videos zum Thema des Artikels an.

Anna Kozlova Medizinische Journalistin Über den Autor

Ausbildung: Staatliche Medizinische Universität Rostow, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".

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