12 gefährlichsten Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren
80 bis 95% des fairen Geschlechts mindestens einmal in ihrem Leben, aber denken Sie daran, dass sie Gewicht verlieren müssen. Viele Frauen sind so besessen von dieser Idee, dass sie ständig nach neuen Wegen suchen, um Gewicht zu verlieren. Ein wesentlicher Teil dieser Techniken ist unwirksam und einige sind im Allgemeinen gesundheitlich unsicher.
Wir werden später in diesem Artikel die riskantesten Möglichkeiten zum Abnehmen diskutieren.
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Gewächshauskleidung
Unterwäsche, die einen "Saunaeffekt" erzeugt, ist heute sehr beliebt. Es wird angenommen, dass es hilft, subkutane Fettablagerungen in Problembereichen loszuwerden. Tatsächlich ist die Wirkung des Tragens dieser Art von Shorts oder Leggings nicht so groß. Mit ihnen kann man wirklich abnehmen - aber wenn eine Frau eine spezielle Diät einhält und aktiv Sport treibt.
Es ist unpraktisch, Unterwäsche zur Gewichtsreduktion zu tragen: Sie schwitzt nicht nur, sondern behindert auch die Bewegung. Viele Menschen klagen über Hautreizungen, das Auftreten von Hautausschlägen. Dies geschieht auch dann, wenn Sie Baumwollunterwäsche unter der „Wunderhose“tragen.
Bei bestimmten Gesundheitsproblemen ist es gefährlich, Kleidung mit Treibhauseffekt zu tragen. Besonders gefährdet sind Menschen, die an Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, Blut und Stoffwechsel, Bluthochdruck, Krampfadern und Erkrankungen der Fortpflanzungssphäre leiden. Beachten Sie, dass diese Beschwerden häufig bei Menschen mit erhöhtem Körpergewicht beobachtet werden. Daher können Sie Kleidung nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt zur Gewichtsreduktion verwenden.
Elektrische Myostimulatoren
Die elektrische Muskelstimulation ist ein physiotherapeutisches Verfahren, das in der Medizin erfolgreich eingesetzt wird. Durch die Aktivierung der Durchblutung hilft es bei einigen Krankheiten, die Entwicklung von Stauungen zu vermeiden und den Muskeltonus aufrechtzuerhalten.
Es ist sinnlos, elektrische Muskelstimulanzien zur Gewichtsreduktion zu verwenden: Sie haben keinen Einfluss auf das Fettgewebe und tragen nicht zum Verlust zusätzlicher Pfunde bei. Darüber hinaus kann ein unerfahrener Benutzer solcher Geräte Verbrennungen oder Stromschläge erleiden.
Fasten (Prana Food)
Es scheint absurd, aber die Anhänger der sogenannten Prana-Ernährung lehnen im Allgemeinen Lebensmittel ab. Sie glauben, dass sie durch die Fütterung mit der "reinen Energie" der Sonne oder nur der Luft völlige Harmonie mit der Natur, spirituelle Erleuchtung, Heilung und Verjüngung des Körpers erreichen können.
Unnötig zu erwähnen, dass ihre Versuche bestenfalls enttäuschend und im schlimmsten Fall viel trauriger enden? Vier bis fünf Wochen dieser Praxis führen zu irreversiblen Veränderungen im Körper, zu Behinderungen und manchmal sogar zum Tod.
Den Magen "einfrieren"
Es besteht die Meinung, dass es möglich ist, durch das Trinken eines Glases Eiswasser vor und nach einer Mahlzeit die schädlichen Folgen für die Aufnahme übermäßig kalorienreicher Lebensmittel zu vermeiden. Diese Aussage wird durch nichts bewiesen, aber es ist offensichtlich, dass diese Methode des Abnehmens, wenn sie regelmäßig angewendet wird, schnell zu Pankreatitis führt. Tonsillitis, Sinusitis und Mittelohrentzündung sind ebenfalls nicht ausgeschlossen.
Parasiten essen
Einige Frauen sind bereit, alles für eine schöne Figur zu tun. Es gibt eine Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, wenn Darmparasiten in das menschliche Verdauungssystem eingeschleust werden: Eine Kapsel mit einem Wurmembryo wird verschluckt. Wenn sie Wurzeln schlägt und ihren Träger von Übergewicht befreit, nehmen sie ein Medikament, das den Parasiten zerstört.
Es ist möglich, dass nach einem solchen Verfahren das Gewicht tatsächlich abnimmt. Diese Methode zum Abnehmen kann jedoch nicht als sicher bezeichnet werden: Darmparasiten absorbieren nicht nur die Nahrung, die ein menschlicher Träger zu sich nimmt, sondern vergiften auch seinen Körper mit den Produkten ihrer lebenswichtigen Aktivität.
Bariatrische Chirurgie
Eine Magenverkleinerung ist nicht sehr schwierig, aber Ärzte empfehlen sie nicht zur Gewichtsreduktion. Tatsache ist, dass Komplikationen nach dem Eingriff nicht ungewöhnlich sind und der Effekt entweder nicht besonders spürbar oder übermäßig ist. Eine Person, deren Magenvolumen durch eine Operation verringert wird, ist nicht in der Lage, große Mengen an Nahrung aufzunehmen. Wenn sie jedoch weiterhin kalorienreiche Nahrungsmittel isst und einen sitzenden Lebensstil führt, kann eine Anpassung auftreten, und das Gewicht nimmt nicht mehr ab. Manchmal nimmt das Gewicht des operierten Patienten so schnell ab, dass nach einigen Monaten buchstäblich Erschöpfung einsetzt und die Haut durch Fett gedehnt wird und keine Zeit mehr hat, sich in hässlichen Falten abzusenken.
Einnahme von Diuretika und Abführmitteln
Diuretika entfernen natürlich Flüssigkeit aus dem Körper und reduzieren gleichzeitig das Gewicht. Dieser Effekt ist jedoch nur vorübergehend. Bei unsachgemäßer Ernährung und Stoffwechselstörungen wird der Prozess der Bildung von Fettreserven fortgesetzt. Die regelmäßige Anwendung von Diuretika kann zu einer Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts, der Nierenfunktion und anderer schwerwiegender Folgen einer Dehydration führen.
Versuche, das Körpergewicht mit Abführmitteln zu reduzieren, sind nicht weniger gefährlich. Diese Methode ist mit der Entwicklung von Darmfunktionsstörungen behaftet.
Erzwungene Magenreinigung
Ein weiterer gefährlicher Weg, um mit Übergewicht umzugehen, ist die erzwungene Magenreinigung. Es ist sehr beliebt bei jungen Mädchen, die sich bemühen, die Zahl der Modellparameter um jeden Preis beizubehalten.
Menschen, die diese Methode anwenden, induzieren nach dem Essen selbst Erbrechen durch mechanische Mittel oder mit Hilfe geeigneter Medikamente. Infolgedessen wird die Nahrung nicht aufgenommen, dem Körper werden die ankommenden Nährstoffe entzogen. Mit der Zeit gewöhnt sich der Magen daran, Nahrung abzulehnen, aber da Sie immer noch essen möchten, entwickelt eine Person eine besondere Erkrankung - Bulimie. Es ist gekennzeichnet durch den Wechsel von Perioden unkontrollierter Völlerei mit Anfällen spontanen Erbrechens.
Menschen mit Bulimie haben eine vollständige Stoffwechselstörung. Eine Langzeitbehandlung ist erforderlich, um es wiederherzustellen und zu einer normalen Ernährung zurückzukehren, die leider nicht immer erfolgreich ist.
Umstellung auf synthetische Zuckerersatzstoffe
Der Grund für die Zunahme des Körpergewichts ist in der Regel der Verbrauch der sogenannten schnellen Kohlenhydrate. Der Wunsch, Gewicht zu verlieren, führt einige Frauen auf die Idee, anstelle von Zucker künstlichen Zuckerersatz zu verwenden, der ursprünglich für die Ernährung von Patienten mit Diabetes gedacht war.
Diese Methode hat keinen signifikanten Effekt, aber es ist ein erheblicher Schaden möglich. Bestimmte Zuckerersatzstoffe haben sehr unangenehme Nebenwirkungen. Beispielsweise wurde nachgewiesen, dass eine Substanz wie Aspartam das Sehvermögen, das Gedächtnis und sogar Schlaganfälle beeinträchtigt. Es gibt Hinweise darauf, dass einige der Zuckerersatzstoffe eine onkogene Aktivität aufweisen.
Nicht weniger gefährlich ist die Verwendung von Arzneimitteln zur Behandlung von Diabetes. Alle Medikamente dieser Art beeinflussen die Insulinproduktion und die Absorption von Glukose durch die Zellen. Bei der Verschreibung dieser Medikamente für Diabetiker berücksichtigt der Arzt die individuellen Merkmale seines Stoffwechsels, die sich an den Ergebnissen präziser Labortests orientieren. Die Selbstauswahl von Antidiabetika kann zu schweren Nieren- und Leberschäden führen.
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Zungengitter
Ein neues Mittel zur Stimulierung einer Verringerung der Nahrungsaufnahme ist ein Netz, das chirurgisch in die Oberfläche der Zunge implantiert wird. Wenn Sie das Gerät tragen, ist das Essen unangenehm, und der Geschmack des Lebensmittels ist praktisch nicht zu spüren. Das Netz wird einen Monat lang angelegt und dann entfernt. Es wird angenommen, dass der Patient während dieser Zeit Gewicht verlieren und sich vom Verzehr großer Portionen von Nahrungsmitteln entwöhnen muss.
In der Tat ist der positive Effekt ziemlich selten. Nach dem Entfernen des Netzes brechen die Patienten normalerweise zusammen und versuchen, sich mit Hilfe eines leckeren für die Unannehmlichkeiten zu belohnen und schnell an Gewicht zu verlieren. Darüber hinaus ist das Verfahren mit Komplikationen behaftet, die durch eine Allergie gegen das Material verursacht werden, aus dem das Netz besteht. Das Sepsisrisiko ist ebenfalls recht hoch.
Kräutertees abnehmen
Die meisten Kräutertees, die zur Gewichtsreduktion verkauft werden, sind entweder harntreibend oder abführend. Die Kräuter, aus denen sie bestehen, können für eine bestimmte Person kontraindiziert sein oder allergische Reaktionen hervorrufen. Und hier geht es nur um die Gebühren, die offiziell über Apothekenketten eingeführt werden und eine Gebrauchsanweisung und eine Beschreibung aller Komponenten enthalten. Kräutermischungen, die von Hand oder über das Internet verkauft werden, können lebensbedrohlich sein.
Wattebäusche essen
Ein erstaunlicher Weg, der dennoch manchmal praktiziert wird: Um die Nahrungsaufnahme zu reduzieren, werden Wattebäusche geschluckt, in Saft, Smoothies oder süßes Wasser getaucht. Es ist offensichtlich, dass das Füllen des Magens mit Baumwolle ein direkter Weg zum Operationstisch ist.
Eine Person, die mit ihrer Figur unzufrieden ist, kann dies korrigieren. Sie sollten jedoch nicht über die Vernunft hinausgehen. Extreme Möglichkeiten zum Abnehmen sind gefährlich und nicht sehr effektiv. Die besten langfristigen Ergebnisse werden durch körperliche Aktivität in Kombination mit einer gut organisierten Ernährung erzielt.
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Maria Kulkes Medizinjournalistin Über den Autor
Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität nach I. M. Sechenov, Fachgebiet "Allgemeinmedizin".
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