Essen 2024, November

Mangostan ist eine Pflanze der Familie Kluziev, deren Früchte ein exotisches Aussehen und einen ungewöhnlichen Geschmack haben

Mandarine ist eine kleine, leicht abgeflachte Frucht eines immergrünen Zitrusbaums. Es ist ein wertvolles Diätprodukt

Marzipan - eine Art Süßwaren, eine Mischung aus Mandelmehl und Zuckersirup oder Puderzucker

Margarine ist ein billiger Ersatz für Butter, basierend auf raffinierten Sonnenblumenölen

Grieß ist ein Getreide aus grobem Weizen. In seiner reinen Form beträgt der Kaloriengehalt von Grieß 360 kcal pro 100 g Getreide

Sojaöl - Sojaöl, das durch Pressen und Raffinieren gewonnen wird und sich durch eine Zusammensetzung auszeichnet, die reich an Vitaminen und Mikroelementen ist

Masala ist der indische Name für verschiedene Mischungen verschiedener Gewürze zum Kochen, und es gibt auch Masala-Tee

Oliven sind die Früchte des Olivenbaums mit einem hohen Reifegrad, der sich durch eine dunkle Farbe und einen hohen Ölgehalt auszeichnet

Passionsfrucht ist eine mehrjährige Pflanze der Gattung Passionsblume. Die Früchte dieser Pflanze haben den gleichen Namen (sie werden auch die Früchte der Leidenschaft und der Peshenfrüchte genannt)

Butterlets sind Pilze mit einer schleimigen Kappe, die in Nadelwäldern wachsen. Der Kaloriengehalt von Butter beträgt 9-19,2 kcal pro 100 g Pilze

Mate-Tee - ein Stärkungsmittel aus getrockneten, zerkleinerten Zweigen und Blättern der paraguayischen Stechpalme

Matsoni ist ein fermentiertes Milchprodukt, das im Kaukasus besonders häufig vorkommt. Hergestellt aus einer Mischung von Kuh-, Schaf- und Ziegenmilch

Schwertfisch - Kaloriengehalt beträgt 144 kcal pro 100 g. Proteine - 19,66 g, Fette - 6,65 g, Kohlenhydrate - 0 g

Mead ist ein alkoholisches Getränk auf Basis von Bienenhonig mit einer Stärke von bis zu 70 Grad

Honig ist ein Naturprodukt der Bienenzucht, bei dem es sich im Wesentlichen um Nektar handelt, der teilweise im Kropf von Honigbienen verdaut wird

Neunauge - Kalorien 88 kcal pro 100 g. Proteine - 17,5 g, Fette - 2 g, Kohlenhydrate - 0 g

Muscheln sind eine Familie von Meeresmuscheln. Der Kaloriengehalt von Muscheln ist gering: 100 g Fleisch enthalten 77 kcal

Mandeln sind ein Strauch der Gattung Plum. Mandeln sind keine Nuss, wie allgemein angenommen wird, sondern eine Steinfrucht

Alaska Pollock ist ein Meeresfisch aus der Familie der Kabeljau. Ist ein kalorienarmes Diätprodukt

Schalentiere - der Kaloriengehalt beträgt 77 kcal pro 100 g. Proteine - 16,7 g, Fette - 1,1 g, Kohlenhydrate - 0 g

Karotten sind eine zweijährige Pflanze der Familie Umbrella. Karotten sind nicht nur kalorienarm, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die ein Mensch für das normale Funktionieren verschiedener Körpersysteme benötigt

Morse ist ein Erfrischungsgetränk, das durch Mischen von Säften mit Wasser unter Zusatz von Zucker und Honig nach Geschmack erhalten wird

Milch ist ein einzigartiges Produkt, das die erste menschliche Nahrung ist und ein Leben lang in der Ernährung verbleibt

Moltebeere ist eine krautige oder halbhandwerkliche Pflanze der Familie Pink. Moltebeere ähnelt Himbeeren im Aussehen, unterscheidet sich jedoch in Geruch und Geschmack

Der Muksun - Kalorienwert beträgt 121 kcal pro 100 g. Proteine - 18,5 g, Fette - 5,2 g, Kohlenhydrate - 0 g

Sojamehl ist ein Mehl aus verarbeiteten Sojabohnensamen, Mehl und Kuchen

Seezunge ist ein Fisch aus der Familie Soleev, der äußerlich der Flunder ähnelt und für sein saftiges und zartes Fleisch bekannt ist

Meersalz ist Salz, das aus dem Meer gewonnen wird. Es unterscheidet sich von gewöhnlichem Salz durch eine große Menge an Mineralien in seiner Zusammensetzung

Der Gehalt an frischer Minze - Kalorien beträgt 70 kcal pro 100 g. Proteine - 3,75 g, Fette - 0,94 g, Kohlenhydrate - 14,89 g

Der Gehalt an getrockneter Minze - Kalorien beträgt 285 kcal pro 100 g. Proteine - 19,93 g, Fette - 6,03 g, Kohlenhydrate - 52,04 g

Meereskrebse - Kaloriengehalt beträgt 89 kcal pro 100 g. Proteine - 18,8 g, Fette - 1,3 g, Kohlenhydrate - 0,5 g

Der Rapana-Kaloriengehalt beträgt 77 kcal pro 100 g. Proteine - 16,7 g, Fette - 1,1 g, Kohlenhydrate - 0 g

Der Raps-Kaloriengehalt beträgt 544 kcal pro 100 g. Proteine - 30,8 g, Fette - 37,6 g, Kohlenhydrate - 7,2 g

Rapsöl ist ein Öl aus Raps mit ähnlichen Eigenschaften wie Olivenöl. Es wird in Lebensmitteln und als Rohstoff für eine Reihe technischer Produkte verwendet

Krebs ist ein wirbelloses Tier, dessen Fleisch durch einen hohen Gehalt an leicht verdaulichem Protein gekennzeichnet ist

Rambutan ist eine tropische Pflanze der Familie Sapindov, in der sich ein essbarer Samen befindet, der wie eine Waldeichel schmeckt

Das türkische Vergnügen ist eine beliebte orientalische Süßigkeit, die aus Melasse, Stärke und Zucker besteht. Geschmacksvielfalt entsteht mit Zusatzstoffen

Rhabarber ist eine Pflanzengattung aus der Familie der Buchweizen, deren Wurzeln zur Herstellung von Arzneimitteln verwendet werden

Der Kaloriengehalt von weißem Rettich beträgt 21 kcal pro 100 g. Proteine - 1,2 g, Fette - 0 g, Kohlenhydrate - 4,1 g

Rettich ist eine Pflanze aus der Kohlfamilie, die entweder eine einjährige oder eine zweijährige Pflanze sein kann. Normalisieren Sie den Blutzucker